Tłusty pokarm bogaty w tłuszcze nasycone powoduje zaparcia i zatwardzenia. Jak sobie radzi taki osobnik z pozbywaniem się przetrawionych pokarmów? Prze raz na tydzień kamienny baton, który potem musi łamać szczotką klozetową bo sam nawet nie spłynie.
Do tego dochodzą fakty że wszelkie trucizny i pestycydy w żywności rozpuszczają się w tłuszczach, więc rezulatatem takiej diety bedzie przecudownie zatruty organizm.