Progesteron, tarczyca, stercze, globuliny

[Adamlas]

ODPOWIEDZI:

Dziękuję Wam Wszystkim za wpisy, informacje, komentarze i linki (i filmy)!!!!

Dodałem dalsze wyniki badań labo Ca, Fe, TSH+ skoro dyskusja na to zeszła; +Cu, Se, Zn, As-NIEDOBÓR (sic!). Hormony i zakresy sprawdziłem, połowa grudnia w sieci Diagnostyka, wykonano testem Elecsys...metodą ECLIA na aparacie Cobas. Tam poniżej też odpowiedz o mikcji na pytanie Basi. Poza 2 miesiącami zimowymi dużo chodzę w naturze jako zainteresowany ziołami, co chyba zrozumiałe; dużo czyli np. 12 godzin. Prostata na pewno się wymasuje. Obecny okres to czas nauki książkowej i internetowej. Wit D3+K2+A+Emix suplementuję średnio 1xtydz przy okazji pokarmów mocno tłustych, wraz z ol rokitnikowym i ol pichtowym. Robiłem test 1x: zdecydowanie mocna suplementacja moją D3 dała mi max 82,80. Nigdy więc na co dzień nie mam stężenia blisko tego wyniku. Nie spożywam na co dzień skrzypu, obawiam się  glinu; dla Si w tym okresie wypiłem ok. 10 litrów poziewnika.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ad. 'Tudności z utrzymaniem magnezu w organizmie. Notorycznie go gubi." - potwierdzam, mam tak chyba, mimo, że nie pijam kawy a herbaty zielonej bardzo niecodziennie, które miałyby Mg wypłukiwać. Mg suplementuję: ubiegły rok cytrynian, ten rok chlorek (zaraz dopisze labo). Brak Mg objawiają się w mięśniach łydek lub ud.

Przesłuchałem film o tłuszczach roślinnych, jednak słabo znam ten obszar pojęciowo.  Nie udało mi się wyłowić które ostatecznie mam kupić aby nie były dodatkowo nie estrogenne. Podoba mi się, że Pani prof przyznała, że tłuszcze zwierzęce zawierają toksyny/ksenobiotyki, które ich organizm upycha nie mogąc przerobić a potem to jedzą ludzie. Jeśli odrzucę wszystkie oleje roślinne (ok, jestem w stanie), muszę znaleźć źródła tłuszczów dla organizmu; może nasiona dyni-słonecznika-orzechy włoskie-kakaowca są ok? A jak z nasionami chia?
---------------------------------------------------------------------------------------------

Gdyby ktoś posiadał konkretną wiedzę o wnioskowaniu z wartości z proteinogramu, to mógłbym wpisać i te dawne i bieżące wyniki.
Może ktoś zna www lub podręcznik, gdzie dużo o podskładnikach skałdników ("pod"-globulinach) wyniku PROTEINOGRAMU wyjaśniono wiedzy, bardzo bym prosił. Uważam to lab za kopalnie wiedzy, ale dla wnikliwego analizowania w powiązaniu z innymi wynikami lab (czastkowymi "pod"-proteinami); (ananogicznie jak wyżej pytałem o SBHG).
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Burak czerwony - po zjedzeniu wiórków-ćwikły z chrzanem-zakwasu do moczu przechodzi mi jego czerwony barwnik !?

Dużo czytam forum i przychodzą refleksje i przypomnienia - uzupełniam trzeci dzień ten post i pierwszy, rozpoczynający wątek, ten z wynikami labo, bo tamten post otwierający uważam za najistotniejszy.


edit: 3.02 oleje , proteinogram; 4.02 - burak czerwony,

[Pragmatyk]

Cóż, odniosę się do kwestii skrzypu. Dziesięć litrów poziewnika, to ok. litr skrzypu, przeliczając na Si, co wcale nie musi mieć zdecydowanego znaczenia. Po prostu obie rośliny zawierają także inne składniki i nie takie same. To co pisałem o skrzypie jest sprawdzone w takim dokładnie przypadku (powiększona prostata, nocne wybudzanie).

Szklanka wywaru ze skrzypu na pewno nie doprowadzi do zatrucia glinem, a daje jakieś wyobrażenie o przyczynie.

[Darshan]

widzę, że w dużej mierze to jak zagadnienia rozumiem, pokrywa się z Irka i Darshan’a  poglądami.

Nie jestem pewien bo Irek wspomina o obniżaniu DHT, ja odwrotnie

 Do komentarza Darshana:
a)   dodałem wyżej dalsze labo. Mam tez cały proteinogram.
b)   nie rozumiem, który cholesterol warto dźwignąć do 180?

chodzi o całkowity, a bardziej szczegółowo o LDL - to główny substrat kaskady hormonalnej

c)   nie mam nigdy odczucia niepełnego opróżnienia pęcherza, to jakby nadprodukcja  nerek

powiększona prostata daje taki efekt, że zazwyczaj myślisz, że poszło wszystko a zostaje często nawet 1/3 pęcherza i tego nie odczujesz. Na nadaktywność nerek jest faktem bo jakby nie potrafią zwolnić w nocy z filtrowaniem. Pewna część klinicystów obarcza winą endotoksyny jelitowe, serotoninę, estrogeny i noradrenalinę.

d)   stres codzienny, oceniam u mnie to podrzędny  czynnik. Glukoza w okolicach górnych wartości normy, sporadycznie poza. Wskazywano gdzieś adrenalinę, jako współwinowajcę wybudzeń ale nie mam wiedzy jak ją rozpracować?
 Szlak wykorzystujący glikozę jest w przypadku niedoczynności tarczycy i preferencji do lipolizy tłuszczów roślinnych trochę przychamowany stąd trochę wyższa glukoza. U cukrzyków to stan permamentny przy jeszcze większym spadku produkcji energii oksydacyjnej czyli mitochondrialnej. Najprostszym antagonistą adrenaliny jest sól czyli sód. Jego większa podaż pomaga utrzymywać niższe poziomy adrenaliny.

e)   poleć proszę publikacje dla tych organów/hormonów/przypadku i powiązań prostata-tarczyca (widzę Endykronologię kliniczną2 tomy, Internę Szeklina, warto na to teraz poświęcać czas tu?)

W zakresie omówienia czynnościowego każdy podręcznik jest powiedzmy w miarę poprawny. Schody zaczynają się już przy diagnozach i propozycji leczenia i to jest najsłabsze ogniwo. Najlepsze pozycje były wydane przed 1960 rokiem i to nie w naszym języku. Wszędzie jest masa wykładów, filmów  czy podcastów ale znowu większość zawiera albo duże niedopowiedzenia albo przemilczenia. Mnie to zajęło ok 8 lat by odsiać  plewy a i tak nie czuję, że bym znał odpowiedź na wszystkie pytania. Poświęciłem na to tysiące godzin.
Jeżeli wiesz, że tarczyca produkuje co nakmniej 21 hormonów i jeszcze kilkanascie nieoznaczonych sekrecji a propozycja leczenia niemal każdej postaci choroby związanej z tarczycą to nieśmiertelny T4 czyli Euthyrox i jego analogi to czego możesz się spodziewać jako efektu leczenia?

e)  suma i polecone pozostałe, nie znam, muszę ogarnąć
f)  tłuszczy oceniam mam w diecie za mało, dlatego nadrabiam popularnymi, Twoja racja

Możesz mi wierzyć, że nie chciałbym mieć nigdy takiej racji, sam siedziałem w tych tłuszczach głęboko i rozwaliłem tym nie tylko tarczycę. Straciłem dużo czasu i zdrowia ale wiem , nie tylko po sobie, że wiele można odwrócić i poprawić albo całkowicie uzdrowić.

g)  odpowiedz Leo "u mnie" proszę.

Tak zrobiłem



Kto wie? Proszę o konsultacje pomysłów, co mogę  dodać do diety (na obecny mój poziom ogarnięcia zagadnień to):
1.   kofeina (sporadycznie) – syntetyczna na razie, ale docelowo kawa „pełna” z fusami (wg. Idei dr Madausa)

Lubię niektóre idee dr Madausa, kofeina jest ok albo w czystej formie albo w kawie ale przed godz 16 warto zrobić przerwę i raczej nie pic na czczo. Jest mimetykiem w pewnej mierze, i tarczycy i progesteronu jakby coś.

2.   DHEA – syntetyczne, ok. 15-20 mg/d
Dobra dawka, jednak bez inhibitora aromatazy może polecieć szlakiem estrogenowym, najlepiej pracuje z pregnenolonem (50mg) który m. innymi robi tę ochronę i zastępuję brakującą dawkę cholesterolu jednocześnie blokując nadmierny kortyzol, trochę niejako wspomaga nadnercza.


3.   Korzeń pokrzywy – (inhibitor aromatazy i też SHGB, DHT powinno wzrastać) mam trochę własnego surowca, nie zażywalem jeszcze, muszę wypracować sposób dezynfekcji i podania (proszek, wywar?)

 Tu bym przejrzał opracowania naszego dr Różańskiego bo takie rzeczy wie najlepiej.


4.   B5 – ważna dla nadnerczy (może 100mg)? + cholina?

B5 jest bardzo rozpowszechniona w jedzeniu ale te 100mg na pewno nie zaszkodzi w przypadku choliny nie wiem co napisać bo zarówno jej nadmiar jak i niedobór jest dość niebezpieczny.

5.   B6 - dla zbijania prolaktyny, jaka forma (formy?) chemiczna B6 byłaby tu optymalna?

Forma P5P jest bardziej sprawna ale łatwo można przedawkować i parestezje obwodowe czekają w kolejce. Poczytaj  o tym więcej

6.   Jeżówka – dla odporności i bo pobudza produkcję 17-kortykosteroidów?

Nie sądzę byś miał kłopoty z odpornością, sztuczne podbijanie kortyzolu jest niebezpieczne chyba, że masz stwierdzony ewidentny niedobór. Wystarczy że się pogłodzisz czyli glukoza opadnie do wartości poniżej optymalnej i wtedy uruchamiasz automat produkcji kortyzolu i adrenaliny w poszukiwaniu cukru w całym organizmie. Kortyzol rozpuszcza wtedy z reguły włókna mięśniowe i w niewydolnym energetycznie cyklu zamienia na glukozę by utrzymać mózg czy krwinki czerwone w formie albo nawet w krytycznych przypadkach, przy życiu.

7.   Kw. askorbinowy – kupiłem znów  internetową witC. Labo robiłem w okresie, gdy dłużej jej nie miałem (znalazłem „zwiększa wydzielanie T i przyspiesza dezaktywacje estrogenów przez enzymy mikrosomalne wątroby”)

Estrogeny są usuwane przez kwasy żółciowe wątroby w procesie glukuronizacji i też jako częściowo rozpuszczalne w wodzie idą do nerek i dalej. Optymalna produkcja kwasów żółciowych i ich przepływ są chyba lepszą opcją codziennego wywalania nie tylko estrogenów. Tu masz do rozważenia dużo fajnych produktów ziołowych ale np tauryna to też całkiem dobre wsparcie tych procesów.
Jeśli ten proces nie jest wydajny to dana porcja estrogenów może sobie wracać wielokrotnie do wątroby i ją nękać, spowalniać i utrudniać inne prace.

8.   B3 – znalazłem „powoduje wzrost przepływu krwi w narządach płciowych”- oby to było o nikotyamidzie?

Nikotynamid to najlepszy pomysł wspierania całej produkcji mitochondrialnej energii NADH, świetna wsparcie dla wątroby, tarczycy i wielu innych "podzespołów". Czysty proszek  np 100mg w 3-4 dawkach podzielonych robi u większości ludzi dobrą robotę. Niacyna w tym kontekście działa zupełnie inaczej i niekoniecznie korzystnie. Niacyna co prawda rozszerza gwałtownie drobne naczynia krwionośne ale raczej obwodowo. W przypadku obrzękniętej prostaty krążenie tak czy tak jest mocno utrudnione, wiadomo np, ze nie docierają tam antybiotyki systemowe. Stąd idee np umiejętnego masażu prostaty prawdopodobnie nie są złym pomysłem, oczywiście w kontekście jej stanu.

9.   Kasztanowiec – liść mam nasuszony, muszę wypracować sposób i podania (proszek chyba), może cos dokupię w aptece
10.   Miłorząb + pieprz cayenne + kurkuma codziennie?

To zależy w czym ma to teraz pomóc. Na pewno masz świadomość, że estrogeny potrafią "sklejać" płytki krwi i tworzyć zakłócenia w formowaniu fibrynogenu, gdyby dołożyć do tego rozległe tlące się stany zapalnę tkanki endotelialnej naczyń krwionośnych to masz prostą odpowiedź skąd naprawdę biorą sie żylaki, hemoroidy i takie tam podobne rzeczy.  Mam duże problemy w jakimś skrótowym objaśnieniu niektórych procesów bo szczegółów i wyjątków jest setki razy więcej a ja piszę powoli i nie mam za dużo czasu.

11.   Oleje pro-sterczowe, ale nie wiem jeszcze jakie są dla mężczyzny?

Masło, masło klarowane, olej kokosowy (każdy jest rafinowany, z zapachem lub bez), olej z czerwonej palmy, masło kakaowe i niewielkie ilości oliwy z oliwek jest ok. Zawsze możesz sprawdzić profil kwasowy czyli ile jest Pufa, Mufa, czy Sfa w stosunku do kwasów tłuszczowych nasyconych. Stąd im więcej chemicznie stabilnych oksydacyjnie tłuszczów nasyconych tym lepiej. Mufa czyli monounsaturated (jednonienasycone) są niejako obojętne. Wielonienasycone czyli szybko oksydujące są wrogiem każdego organizmu  i przyczyną wielu nieszczęść.

12.   Topola – dr Różanski pisze „zapobiega zastojowi żylnemu w obrębie miednicy mniejszej”. Do tego ćwiczenia – przy okazji filmu poleconego przez Irek602 (dziękuję!), zyskałem filmy z asanami dla prostaty.

To jest temat, którego prawie nikt nie bierze pod uwagę a jest cenny i pomocny  w wielu innych przypadłościach zwłaszcza kobiecych. Warto usprawniać krążenie w tym obszarze bo chyba nigdzie nie jest z krążeniem tak źle jak w miednicy mniejszej.

13.   Pomarańcze (z fruktozą dla wątroby),

sok jest jeszcze lepszy bo ograniczasz nadmiar pektyn. Soki i koncentraty są robione z owoców dojrzałych które nie przetrwają transportu. Te niedojrzałe wysyła się w świat jako całe owoce. Wybór jest prosty. Pamiętaj też że fruktoza z potasem często "udają" pracę insuliny i tym sposobem nie zamęczasz trzustki.

14.   Jabłka   

Podobnie jak pomarańcza, pektyny nie są czymś szczególnie dobrym, sok jest na pewno ok.

15.   Surmia  – może, dla nadnerczy
16.   Linalol (ol. Lawendowy) – może
17.   Boraks - do rozważenia?, za Leo
18.   Pestki dyni codziennie
19.   Orzechy włoskie codziennie

Każde ziarno roślin oleistych to w przybliżeniu od 35 do 55% masy głównie PUFA czyli NNKT czyli wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Proponuję najwyżej 2 orzechy włoske dziennie i zero dyni. Ja wyciąłem całkowicie obie rzeczy choć przed domem mam wielkiego orzecha. Po prostu 6 lat temu zrobiłem założenie zero pufa  i moje życie a właściwie zdrowie radykalnie się zmieniło. Nie jestem idealny i czasem zjadłem coś na mieście ale na drugi dzień zawsze wiedziałem dlaczego nie powinienem.  Człowiek czasem polegnie jak zobaczy piękny sernik na oleju rzepakowym. Ten maleńki mak w makowcu to też 50% tłuszczu którego już nie chcę.



I.   Nie wiem jakie są sposoby obniżania wapnia?

Dlaczego chcesz obniżać? Przeciwnie. Wapń obok soli, białka i cukru to 4 filary produkcji energii - klucza do odzyskania pełych funkcji wszelkic tkanek i komórek. Co innego oznacza przekierowanie wapnia tam gdzie jego miejsce - do kości, zębów i innych struktur. Prawidłowy poziom D3 i odpowiednia dostawa wit K (np z gotowanych zielonych liści) czy suplementacja to podstawa regulacji również cisnienia czyli układu renina-wazopresyna-aldosteron, prawidłowa ekspresja receptorów ACE (coronawirusy) stabilny niski poziom PTH (u Ciebie jest wysoki) i wiele innych rzeczy. Policz czy masz go w ilości 1-2g/d w diecie.



II.   Nie wiem co znaczy/jak odblokować tarczycę?  (płynem Lugola potrafię podnieść TSH)

Odblokowanie tarczycy to wiele czynności które można robić w obrębie całego organizmu po to by czynniki, które na nią oddziałują nie blokowały, nie znosiły, nie przekierowywały efektów jej pracy. Obniżanie poziomów wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w surowicy krwi,obniżanie poziomów większości hormonów stresowych i  prozapalnych czyli estrogenów, prolaktyny kortyzolu, adrenaliny, PTH, niektórych neuroprzekaźników np serotoniny i kilku mniej znaczących, unikanie goitrogrnów, karotenoidów i innych blokerów tarczycy, hamowanie lipolizy na rzecz produkcji energii z glukozy. To wszystko sprawia, że praca tarczycy jest znowu głównym regulatorem procesów życiowych i funkcyjonalnych wszelkich komórek czy tkanek. Każdy proces leczenia jest wtedy wielokrotnie łatwiejszy , szybszy lub w ogóle możliwy.
Zawsze mnie to zastanawiało dlaczego ludzie uporczywie wrzucają w siebie wielkie ilości jodu kiedy cała idea pracy hormonów tarczycy polega głównie na odczepianiu kolejnych atomów jodu co sprawia, że te hormony są przez to co raz bardziej aktywne. Robi to enzym dejodynazy. Nadmiar jodu w ustroju zakłóca jego wychwyt i hamuje działanie dejodynazy. Robi też inne rzeczy. Niedobór jodu jako przyczyna niedoczynności tarczycy w obecnych czasach np w Polsce jest praktycznie nieobecna. Znam co najmniej 45 publikacji przestrzegających przed nadmiarem jodu dlatego nigdy tego pomysłu nie wspieram. Oczywiście każdy sobie może robić, w co wierzy.
 
III.   Z niepokojem patrzę na pomoc poprzez fitosterole (nawet w pokrzywie czy olejach). Dr HR jednoznacznie pisał i dużo: glikokortykosteroidy (konwertowane z sitosteroli i stigmasteroli roślinnych w ziołach) przeciwdziałają limfocytom T i grasicy !!! (Na grasice też jeszcze czasu nie znalazłem). Ktoś ogarnął temat grasicy i tych gliko?

Wyniki badań wielu patologów w piśmiennictwie nawet sprzed 60-ciu laty jasno pokazują, że już kilkugodzinny stres lub głodówka czy nawet niedobór poziomu glukozy  utrzymujący się ponad 5 czy 6 godzin powodował duże zmiany strukturalno-degradacyjne grasicy a w wielu przypadkach całkowity jej zanik co ma oczywiście duże znaczenie w kwestii odporności  czy pracy całego układu immunologicznego. Mężczyźni głodzeni w obozach jenieckich czy obozach pracy podczas wojny wykazywali w badaniach patomorfologicznych całkowity zanik grasicy i co ciekawe w niektórych eksperymentach przy prawidłowej diecie potrafili tę grasicę znowu odbudować. Ludzie  na złych dietach lub żyjący w stresie - nie mogą tego osiągnąć.A ci którzy po długim czasie głodu zaczęli jeść często rozwijali ginekomastię z produkcją mleka włącznie (!)w początkowym okresie powrotu do jedzenia. Widać  jak na dłoni jak pracuje w określonych warunkach estrogen , kortyzol i prolaktyna. W obecnych czasach opowiadało się medyczne bajki, że u dorosłych grasica zanika i już. Tymczasem ok 20% ludzi dożywających osiemdziesiątki w dość dobrej formie ma całą, dobrze wyglądającą grasicę. To adresuję  jako temat do przemyślenia zwolennikom diet ketogenicznych lub głodówek. Zresztą argumentów jest znacznie więcej ale populizm zawsze przeważa nad ziarnem pragmatyzmu.

V.  Ktoś wie, do której grupy Beta-globulin proteinogramu należy SHBG (o ciężarze cząsteczkowym 52 000) wiążąca DHT? To pozwoliłoby coś wyciągnąć z proteinogramu.

Z tego co kojarzę to rodzaj glikoproteiny, taki wagonik do transportu i jakby przechowywania estradiolu, testosteronu, Dht i paru innych androgenów. Ale nawet troszkę większa część estradiolu czy testosteronu podróżuje dla odmiany we krwi przyczepione luźno do albumin. Ten SHGB jakby zapobiega zbyt dużej ekspozycji tkanek czy komórek na zbyt duże ilości tych hormonów czyli jest strażnikiem nadmiaru, hamulcem. Parę procent tych hormonów jest w ogóle nie związanych i one działają najszybciej. Z tego wynika, ze ani nadmiar ani zbyt mały poziom  SHGB nie jest fajny.Nie bardzo mi to się składa fakt, że jeśli wysoki poziom estrogenu i tyroksyny powoduje  wzrost SHGB to teoretycznie uwalnianie hormonów ochronnych typu testosteron czy DHT maleje bo są mocniej związane a powino chyba się zwiększać(?) Myślę, że z Twojego punktu widzenia wyższy poziom albumin byłby bardziej interesujący.

VI.  Izoflawony, indole, chryzyna w jakich ziołach nie estrogennych i nie antyandrogennych

Tego niestety nie wiem.
Dopisałeś pewną rzecz o kawie. Otóż wbrew mitom, w które wciąż wierzy sporo ludzi kawa jest jednym z lepszych źródeł magnezu i przy okazji całkiem niemałych ilosci niektorych witamin z grupy B. Ponadto kawa rozpuszczalna może być rozpatrywana jako ekstrakt i zawiera blisko 4 razy więcej różnych ciekawych związków chemicznych (np. polifenoli) niż kawa parzona. Nie każdy lubi czy może pić kawę ale z  z różnych ważnych powodów może rozpatrywać kofeinę.

[Basia]

3.   Korzeń pokrzywy – (inhibitor aromatazy i też SHGB, DHT powinno wzrastać) mam trochę własnego surowca, nie zażywalem jeszcze, muszę wypracować sposób dezynfekcji i podania (proszek, wywar?)

 Tu bym przejrzał opracowania naszego dr Różańskiego bo takie rzeczy wie najlepiej.

Wywar 15min, przy okazji mamy dezynfekcję surowca

11.   Oleje pro-sterczowe, ale nie wiem jeszcze jakie są dla mężczyzny?

Masło, masło klarowane, olej kokosowy (każdy jest rafinowany, z zapachem lub bez), olej z czerwonej palmy, masło kakaowe i niewielkie ilości oliwy z oliwek jest ok. Zawsze możesz sprawdzić profil kwasowy czyli ile jest Pufa, Mufa, czy Sfa w stosunku do kwasów tłuszczowych nasyconych. Stąd im więcej chemicznie stabilnych oksydacyjnie tłuszczów nasyconych tym lepiej. Mufa czyli monounsaturated (jednonienasycone) są niejako obojętne. Wielonienasycone czyli szybko oksydujące są wrogiem każdego organizmu  i przyczyną wielu nieszczęść.

Tak i nie, nie należy wpadać w przesadę w żadną stronę.
Tradycyjnie "męskim" olejem jest olej z dyni.

12.   Topola – dr Różanski pisze „zapobiega zastojowi żylnemu w obrębie miednicy mniejszej”. Do tego ćwiczenia – przy okazji filmu poleconego przez Irek602 (dziękuję!), zyskałem filmy z asanami dla prostaty.

To jest temat, którego prawie nikt nie bierze pod uwagę a jest cenny i pomocny  w wielu innych przypadłościach zwłaszcza kobiecych. Warto usprawniać krążenie w tym obszarze bo chyba nigdzie nie jest z krążeniem tak źle jak w miednicy mniejszej.

Zioła usprawniające krążenie w obrębie miednicy mniejszej, to według Eleny Korsun:

kwiaty kasztanowca, akacji (nalewki na wódce lub winie)
pięciornik gęsi, korzenie i liście mniszka, wierzbówki i wierzbownice, gruszyczki, krwawnica, imbir, owoce jarzębiny, czerwona szczotka (krewniak różeńca, nalewka)

Można sobie zrobić mieszaną nalewkę:
w miarę po równo, świeże surowce, można dosypywać zgodnie z rytmem przyrody
kwiaty kasztanowca, akacji, krwawnika, bzu lilaka, chabrów (jakichkolwiek), ziele glistnika
Napełnić 1/4 pojemnika, zalać wódką, moczyć 3 miesiące.
Środek limfotropny, też przeciwnowotworowy.
Pić po łyżce 1 x dziennie przez rok

No i zakaz zaparć, bo to blokuje krążenie w miednicy i jamie brzusznej.

13.   Pomarańcze (z fruktozą dla wątroby),

sok jest jeszcze lepszy bo ograniczasz nadmiar pektyn. Soki i koncentraty są robione z owoców dojrzałych które nie przetrwają transportu. Te niedojrzałe wysyła się w świat jako całe owoce. Wybór jest prosty. Pamiętaj też że fruktoza z potasem często "udają" pracę insuliny i tym sposobem nie zamęczasz trzustki.
14.   Jabłka   
Podobnie jak pomarańcza, pektyny nie są czymś szczególnie dobrym, sok jest na pewno ok.

Tu znów mamy sprawę ideologii.
Pektyny są konieczne, bo one przynajmniej odtruwają i zmniejszają lub zapobiegają zaparciom.
Poza tym są podłożem dla bakterii probiotycznych.

Co innego własne soki, gdzie wiesz, z czego one były zrobione, co innego kupne, często jeszcze perfumowane. Kiedyś mi rodzina skomentowała moje: "twój sok jabłkowy ma zapach ogryzków". Według mnie kupny sok jabłkowy ma zapach szamponu "zielone jabłuszko". Kto przeżył przełom komunizmu i antykomunizmu w Polsce, ten wie, o czym piszę.

I.   Nie wiem jakie są sposoby obniżania wapnia?

Gospodarką wapniową rządzi tarczyca i przytarczyce. Wapń jest konieczny, ważne, by nie pływał jak głupi we krwi, tylko budował kości. By tak się stało, to jeszcze trzeba dostarczać kościom budulca, czyli się kłania krzem i cała wielka teoria leczenia osteoporozy. To nie jest trywialne, a mężczyźni osteoporozę miewają też, nie tylko kobiety.

Pozdrowienia :-)

[Adamlas]

Ale super, że znaleźliście chęć na odwiedziny w tym endokrynologicznym wątku. Za wszystkie kolejne wpisy dziękuję! Odkąd rozpocząłem ten wątek, czytam i czytam w temacie. Wyłaniają się 4 obszary do zmian: dieta+suple+zioła+...miednica.

Poniżej co dla mnie jest niejasne, Darshan dopowiesz jeszcze, proszę... odrobiłem niezadane zadanie domowe (to chyba łatwiejsze pytania już):

1. Estrogeny sklejają płytki, zaburzają fibrynogen... Jak to uwidacznia się w wynikach? Czy to widać mocno w moich labo i można orzec jak długo mam taki estrogen?
                   2022-1:2  2022-02:  2021-11:      2020:
PK (150-400)        171         183          181
PWD (9,8-16,1)     17,0        13,9         15,7
MPV (9,4-12,6)      12,8        11,5         12,1
P-LCR (19,2-47,0)  45,6        34,9         39,7
PCT (0,2-0,4)         0,2          0,2           0,2
Fibrynogen  (1,80-3,50)                        2,15        2,43

2. Albuminy mam 60,50 (52,10-65-10). Co zyskam podnosząc je i czym to się robi?
3. Jak sprawdzić, czytając wyniki labo, czy w diecie dostarczam odpowiednią ilość białka?
4. Jak profilaktyka dla wzroku? Czy luteina i zeaksantyna, jeśli faktycznie byłaby obecna w suplemencie, nie pomaga? Może napary z ziół luteinowych?
5. Czy koenzym Q10 byłby dla mnie teraz korzystny? Jakoś chodzi za mną..
6. Burak czerwony - po zjedzeniu wiórków czy zakwasu, do moczu przechodzi mi jego czerwony barwnik !?
7. Witamina C - kwas askorbinowy czy jakiś askorbinian suplementować. Nie stosowałem askorbinianu - wniósłby tu jakiś znaczący efekt?
8. Tu jestem zaskoczony!  Czy to PEWNIK, że tarczyca preferuje marznąć i nie lubi szalika-golfu-zapiętego kołnierzyka?  Gdyby tak, to może robić zimne natryski, przykładać w rejonie echogenicznie niejednorodnym zimne przedmioty, okłady.
9. Gotowane zielone liście dla K2....cóż to może być w praktyce jadalnego? Szpinak? Pokrzywa (moczopedna)? Jarmuż?
10. Wapnia we krwi dużo. Czy radzisz dosuplementować,  jak forma? Czy PTH wtedy spadnie?
11. Kurkuma-cayenne-miłorząb. Cel: udrażnianie przepływów w sterczu.  Jest coś lepszego lub niezgodność mixu?
Oraz: https://slawomirambroziak.pl/kurkumina-kompleksowo-ochrania-prostate/
https://mito-med.pl/artykul/przeciwnowotworowe-wlasciwosci-kurkumy
Są dwa wątki wychwalające te połączenia.  np. http://rozanski.ch/forum/index.php?topic=1308.0

Znalazłem ciekawy artykuł o pieprzu cayenne
http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=4534&sid=165de23ad343883ddb8288459ae94949
Ma nie tylko właściwości zwiększające przepływ krwi przez tkanki, ale też blokuje powstawanie skrzepów a także - co najciekawsze - zatrzymuje krwawienia, działanie zupełnie odwrotne. W tym świetle drobnym szczegółem jest jej wpływ na cholesterol.

12. Co mi przyniesie promowanie tlenku azotu? Czy w tym pomoże mi tauryna?




Pytania, np. Jak sprawdzić, czytając wyniki labo, czy w diecie dostarczam odpowiednią ilość białka? skierował bym też do Wszystkich. KTO WIE?

[Darshan]

Nie nauczyłem się jeszcze cytować trochę mi przeszkadza, że okienko odpowiedzi jest za małe



1. Estrogeny sklejają płytki, zaburzają fibrynogen... Jak to uwidacznia się w wynikach? Czy to widać mocno w moich labo i można orzec jak długo mam taki estrogen?

 W tych wynikach tego nie widać, prędzej w poziomie d-dimerów czy innych czynników.
               
Wyciągnąłem kilka fragmentów na ten temat:
Dlaczego estrogen zwiększa czynniki krzepnięcia?
Estrogen, podobnie jak wiele hormonów lipofilowych, wpływa na transkrypcję genów różnych białek. Zatem estrogen zwiększa stężenie tych czynników krzepnięcia w osoczu poprzez zwiększenie transkrypcji genów. Wydaje się, że wyższe dawki estrogenu wiążą się z większym ryzykiem powstawania zakrzepów żylnych.
Jak estrogen wpływa na naczynia krwionośne?
Estrogen moduluje odpowiedź na ostre uszkodzenie naczyń i rozwój innych form patologii naczyniowej, częściowo poprzez zmianę ekspresji lub działania różnych czynników wzrostu, cząsteczek adhezyjnych i chemokin w odpowiednich typach komórek w ścianie naczynia
Jak estrogeny wpływają na krzepliwość krwi?  Estrogen prowadzi do zwiększonego wytwarzania trombiny i tworzenia skrzepów fibrynowych poprzez zwiększenie poziomu zmiennych białek krzepnięcia  i zmniejszenie poziomu białek antykoagulacyjnych.
Czy estrogen może powodować trombocytozę?
Leczenie hormonalne oparte na estrogenach (HRT), w postaci doustnych środków antykoncepcyjnych lub hormonalnej terapii zastępczej, ogólnie uważa się za związane ze zwiększonym ryzykiem zakrzepicy u kobiet z nadpłytkowością samoistną.

2. Albuminy mam 60,50 (52,10-65-10). Co zyskam podnosząc je i czym to się robi?

Albuminy też przenoszą hormony i z nich łatwiej mogą przedostać się do tkanek, nie są takim hamulcem jak SHGB. Generalnie poziom albumin mówi pośrednio o poziomie białka w żywieniu a na pewno jest dobrym prognostykiem ogólnego zdrowia czy ryzyka kłopotów związanych z jakimkolwiek zachorowaniem  i wartość chyba poniżej 40 uważa się za niebezpieczną Niezbyt dobrze rokuje. Twoja wartość jest wysoka czyli b. dobra w tym kontekście.

3. Jak sprawdzić, czytając wyniki labo, czy w diecie dostarczam odpowiednią ilość białka?

Oprócz albumin, globulin a zwłaszcza ich stosunku, można sprawdzić białko całkowite a w specjalnych testach inne wartości np.elektroforeza białek surowicy  to technika laboratoryjna stosowana do określania poziomów niektórych rodzajów białek w próbce krwi.

4. Jak profilaktyka dla wzroku? Czy luteina i zeaksantyna, jeśli faktycznie byłaby obecna w suplemencie, nie pomaga? Może napary z ziół luteinowych?

Kiedyś wierząc w różne mity marketingowe, stosowałem duże ilości, luteiny, zeaksantyny, serrapeptazy  i innych. Moje problemy z odklejaniem siatkówki, zapaleniem i obrzękiem błony podsiatkówkowej (badanie OTC) i inne zaburzenia widzenia postępowały w kierunku coraz gorszych symptomów. Każda pionową linię widziałem jako pogiętą literę s (test siatki Amslera), maleńkie diody LED i czy ultra małe elementy elektroniczne SMD, które lutowałem masowo, powoli zamieniały się w ciemną plamę. Tekst na ekranie kompa powiększałem do kilku zdań na stronie. Teraz widzę gołym okiem każdą komórkę piksela na ekranie monitora, czy najmniejszy możliwy druk literowy a mam dużo lat. Myślę, że oczy najszybciej można zregenerować przy pomocy metod, które poznałem. Pierwsza rzecz, która zrobiłem to całkowite odcięcie od olejów roślinnych wielonienasyconych. Potem włączyłem kilka innych rzeczy i nagle zorientowałem się, że wzrok gigantycznie się poprawił. Widzenie w nocy czy przy słabym świetle też. Najśmieszniejsze jest to, że pracowałem nad innymi problemami a tu taka miła niespodzianka.

5. Czy koenzym Q10 byłby dla mnie teraz korzystny? Jakoś chodzi za mną..

Jak najbardziej, jestem za. Jeśli tylko kasa się zgadza to Q10 zawsze jest w mojej orbicie zainteresowań. Zwykła forma ubichinonu.

6. Burak czerwony - po zjedzeniu wiórków czy zakwasu, do moczu przechodzi mi jego czerwony barwnik !?

Nie wiem od czego to zależy ale po wypiciu soku z buraków tylko epizodycznie widzę go w moczu. Częściej go nie widzę.

7. Witamina C - kwas askorbinowy czy jakiś askorbinian suplementować. Nie stosowałem askorbinianu - wniósłby tu jakiś znaczący efekt?

Testy laboratoryjne i marketing nigdy nie mierzy  i nie wspomina o formie dehydrowanej wit c, która jest naturalną formą w organizmie i przy prawidłowej diecie jest jej wystarczająco dużo. Więc od już dość dawno skończyłem z wiadrami wit c w formie kwasu askorbinowego. Wystarczy trochę owoców, ich przetworów czy soków. Jeśli jednak masz pod ręką to szczypta 100-200mg dziennie nie jest wielkim błędem. Znam też badania o stopniu zanieczyszczenia takich witamin reaktywnymi formami np żelaza, tworzącymi dość silne wolne rodniki,sprawiające, że pierwsze przejście przez układ pokarmowy bardziej przypomina tworzenie grup hydroksylowych niż oksydację.Dlatego wiele osób doświadcza reakcji podobnych do alergicznych - połykając dla zdrowia po kilka gramów tego białego proszku.

8. Tu jestem zaskoczony!  Czy to PEWNIK, że tarczyca preferuje marznąć i nie lubi szalika-golfu-zapiętego kołnierzyka?  Gdyby tak, to może robić zimne natryski, przykładać w rejonie echogenicznie niejednorodnym zimne przedmioty, okłady.

W okresie zimowym tarczyca powinna się uaktywnić w niższych temperaturach, tworząc więcej energii (logiczne). Tak bywa gdy mamy niezablokowaną tarczycę ale 8 na 10 osób  tak nie ma, niestety. Co więcej, TSH zimowe może się znacznie różnić od letniego (może być wyższe)- to wiedzą niektórzy endokrynolodzy i na jednym zimowym badaniu nie poprzestają. Jednak zimne okłady moga działać przeciwnie do założenia.Prędzej się skończą zaziębieniem strun głosowych czy gardła. Znacznie lepiej sprawuje się delikatne nagrzewanie tego obszaru przy pomocy dowolnej lampy czy promiennika podczerwieni. 10-15 min wystarczy.

9. Gotowane zielone liście dla K2....cóż to może być w praktyce jadalnego? Szpinak? Pokrzywa (moczopedna)? Jarmuż?

Patent polega na tym , że dowolnego składu garść pociętych liści zielonych, ciemnozielonych itd. gotujesz kilkanaście minut dodajesz soli bądź korzeń imbiru, odrobinę cebuli i szczyptę ostrej czerwonej papryki.Pamiętaj, aby dodać sodę oczyszczoną — robi różnicę w smaku (znacznie lepszy, mniej gorzki), a także neutralizuje antyodżywczy kwas szczawiowy.Cytrynian (odrobina soku z cytryny lub limonki) może być również korzystny podczas spożywania oksylanów. Odcedzasz i pijesz wywar a liście wyrzucasz do kompostownika z wielu powodów. Albo traktujesz ten wywar jako bazę do innych zup.Jest tam dużo wit z grupy K ale też np. trochę dobrego wapnia, magnezu i potasu. Oczywiście całą tę kompozycję możesz modyfikować na różne sposoby.

10. Wapnia we krwi dużo. Czy radzisz dosuplementować,  jak forma? Czy PTH wtedy spadnie?

D3, K2, wapń i magnez to święta czwórka zarządzająca gospodarką wapniową. Ważna jest też wit A i E. Wspomniała o tym Basia. Odpowiednia ilość wapnia w diecie obniża PTH, częściowo prolaktynę, podbija też znacząco metabolizm. Sam wapń bez tych trzech towarzyszy na pewno tego nie zrobi. W której żywności jest wapń - łatwo dostępny - można samemu sprawdzić. Węglan wapnia jako niewielki dodatek do wielu potraw  powinien wystarczyć. Dość ciekawym uzupełnieniem  jest używanie d-glukaranu wapnia, który oprócz jakiejś jego dawki ma udokumentowaną właściwość usuwania nadmiaru estrogenów z organizmu w procesie np. glukuronizacji.

11. Kurkuma-cayenne-miłorząb. Cel: udrażnianie przepływów w sterczu.  Jest coś lepszego lub niezgodność mixu?

Miłorząb jest fajny i użyteczny. Kurkuma gwiazdą marketingu ;-) Zostawiłbym ją raczej jako przyprawę w Twoim żywieniu.
Te osławione przepływy w powiększonej prostacie są  trochę przeceniane i stawiane w innym kontekście.. Odpowiedz  sobie na pytanie jak gęsta jest tam sieć naczyń krwionośnych i dlaczego antybiotyki nie mogą tam dotrzeć.

12. Co mi przyniesie promowanie tlenku azotu? Czy w tym pomoże mi tauryna?

Promowanie tlenku azotu to z mojego punktu widzenia przyszłe kłopoty. On zawsze jest tam, gdzie postępuje stan zapalny, jest niejako jego markerem. Gdzieś pisałem o tym szerzej. Przez całe dekady był świetnie udokumentowany jako główny zabójca w smogu. Do czasu kiedy miała się pojawić viagra na rynku. Wtedy ton większości publikacji nagle się zmienił i tlenek azotu zaczął być gwiazdą. Sztuczna wazodylatacja naczyń krwionośnych nagle była zjawiskiem pożądanym Pojawiło się wiele analogów viagry ale też arginina z cytruliną zaczęły karierę w kulturystyce dając tzw pompę żylną po ćwiczeniach - widać było wszystkie żyły, całe tzw. okablowanie kulturysty. Duże nadzieje dawał spadek ciśnienia w rozszerzonych naczyniach krwionośnych i takie tam. Chociaż już od czasów Kocha (tego od raka) wiadomo było, że nadmiar argininy promuje rozrost guzów nowotworowych na kilka sposobów. Jeżeli poszukasz krytycznych opinii na temat tlenku azotu szybko zobaczysz, że to miecz obosieczny z przewagą siekania.

[Adamlas]

DARSHAN?
Poprawka: dyskusja w tym wątku zawiera jednak 5 nie 4 filarów-dziedzin-obszarów do ogarnięcia i zmian. Są to: Nauka, Dieta, Suple, Ćwiczenia, Zioła. Serdecznie dziękuję Darshanowi za sugestie i informacje, za podzielenie się wiedzą i doświadczeniem powyżej. Przeprogramowywując moją dietę napotkałem na takie kwestie:
1.   Karotenoidy, jak one wpływają na tarczycę? Nie znam tematu. Unikać marchewki i czerwonej kapusty? Czym ryzykuję zachowując w diecie teraz?
2.   Liście orzecha włoskiego – czy dobre do gotowania dla wit. K i jak mogę się pozyskać z nich progesteron? Czy pozyskam równocześnie obie substancje?
3.   Kalafior, brokuł, krzyżowe – podobno blokują jod, czy robią niekorzystnego coś jeszcze, unikać czy spożywać?
4.   Lektyny – jako metabolity roślin ‘przeciw ssakom które im zagrażają’ obecne w naszym roślinnym pożywieniu. Słyszałeś, masz zdanie? Np. „Roślinne kłamstwo” i https://pl.wikipedia.org/wiki/Lektyny
5.    Glicyna/kwas aminooctowy - jak może się przysłużyć w kontekście prostaty? Dlaczego polecasz? Ciekawe!
6.    Serotonina, jako jedna z głównych przyczyn zwłóknień narządów. - Nie znam tematu, możesz rozwinąć? Zwłóknienia kojarzę jako np. pozostałości po zapaleniu i że się proces odwraca, że następuje regeneracja tkanek po usunięciu zapalenia?
7.  Ile potrzebujemy tłuszczów na dobę, znalazłem na forum wypowiedź innej osoby, że 2-3 łyżki? to chyba za mało?
8. Radziłeś mi zbadać szlak acetylocholinowy z uwagą na poziomy adrenaliny czy noradrenaliny... w towarzystwie podwyższonej serotoniny. Czy gdybym zrobił labo adrenaliny czy serotoniny, wyniki pomogą Ci coś istotnego uściślić, dopowiedzieć. Warta skóra wyprawki? Czy bradykininę też powinienem z nimi w grupie hamować?
9. Suplementacja B1, masz zdanie czy ta forma jest ok: Benfogamma to lek ... którego substancją czynną jest benfotiamina, czyli rozpuszczalna w tłuszczach pochodna witaminy B1?


Ad. Nie nauczyłem się jeszcze  ...
Tak trzymaj, ta forma z pogrubianiem pytań jest ok dla mnie, drukuję całość i nanoszę swoje refleksje i pytania, oraz zaznaczam tematy i produkty do ogarnięcia, aby pamiętać do czego mam powrócić.

edit: + "zbadać szlak acetylocholinowy", +benfotiamina

[Adamlas]

ŚLUZÓWKA * NABŁONEK * ŚRÓDBŁONEK
Zainspirowany wiedzą WSZYSTKICH Życzliwych osób, które wypowiadały się w tym wątku, pogłębiam swoją skromna wiedzę o gruczole krokowym nadal (np. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S016503782030111X?via%3Dihub). Zakładam że: prostata charakteryzuje się komórkami nabłonka będącymi błoną śluzową i komórkami śródbłonka (nazywanymi tu komórkami zrębowymi). Obie te warstwy bywają narażane na czynniki szkodliwe z moczu, na skutek przepływu wstecznego z cewki moczowej. Wtedy kolejno te 2 warstwy uwalniają mediatory zapalne (zapalenie, stan zapalny). W większości zapalenia te są aseptyczne, występują z brakiem wykrywalnej infekcji!
Teraz następuje granica mojej wiedzy. KTO WIE:
1. jakie zioła na śluzówkę, na nabłonki układu moczowego, na jej regeneracje czy wzmacnianie?
2. jakie zioła zaleca się na śródbłonki?
 

Wyobrażam sobie, że zachodzi (?) podobieństwo, np. gdy piasek w nerkach "produkuje" erytrocyty do moczu (jeśli tkanka wewnątrz nerek to śluzówka?) albo takie poszukiwane surowce ziołowe są stosowane, gdy kamień opuszczając nerkę trąc powoduje nadtarcia i krwawienia przewodów moczowych lub cewki, którym trzeba pomóc się zagoić czymś (olejkami czy ziołami?).
Myślę: zioła krzemionkowe ad. 1 i 2, co jeszcze?

[Basia]

1. Estrogeny sklejają płytki, zaburzają fibrynogen... Jak to uwidacznia się w wynikach? Czy to widać mocno w moich labo i można orzec jak długo mam taki estrogen?
***   
Wyciągnąłem kilka fragmentów na ten temat:
Dlaczego estrogen zwiększa czynniki krzepnięcia?
Estrogen, podobnie jak wiele hormonów lipofilowych, wpływa na transkrypcję genów różnych białek. Zatem estrogen zwiększa stężenie tych czynników krzepnięcia w osoczu poprzez zwiększenie transkrypcji genów. Wydaje się, że wyższe dawki estrogenu wiążą się z większym ryzykiem powstawania zakrzepów żylnych.
Jak estrogen wpływa na naczynia krwionośne?
Estrogen moduluje odpowiedź na ostre uszkodzenie naczyń i rozwój innych form patologii naczyniowej, częściowo poprzez zmianę ekspresji lub działania różnych czynników wzrostu, cząsteczek adhezyjnych i chemokin w odpowiednich typach komórek w ścianie naczynia
Jak estrogeny wpływają na krzepliwość krwi?  Estrogen prowadzi do zwiększonego wytwarzania trombiny i tworzenia skrzepów fibrynowych poprzez zwiększenie poziomu zmiennych białek krzepnięcia  i zmniejszenie poziomu białek antykoagulacyjnych.
Czy estrogen może powodować trombocytozę?
Leczenie hormonalne oparte na estrogenach (HRT), w postaci doustnych środków antykoncepcyjnych lub hormonalnej terapii zastępczej, ogólnie uważa się za związane ze zwiększonym ryzykiem zakrzepicy u kobiet z nadpłytkowością samoistną.

Ogółem prawda, ale, tu chodzi o hormonalną terapię zastępczą, która wprowadza nie fizjologiczną mieszankę estrogenów zgodną z aktualnymi potrzebami, ale zwykle 1 związek, zwykle estradiol w zwykle zbyt dużych dawkach. To samo dotyczy antykoncepcji hormonalnej - każde ręczne grzebanie młotkiem w hormonach może dać skutki uboczne, tak samo leczenie Euthyroksem. Zwykle zasadą jest, że chemiczne hormony powinny być stosowane tylko dla ustabilizowania sytuacji, potem trzeba szukać regulacji fizjologicznej lub przynajmniej naturalnej. Albo będą skutki uboczne, z nowotworami włącznie. Czasem nie ma wyjścia i trzeba iść do lekarza po receptę, ale nie należy wpadać w przesadę. Przecież nie każda młoda dziewczyna, która przez pół miesiąca co miesiąc ma dużo estrogenów chwyta zakrzepicę, średnio w cyklu miesięcznym.

Pozdrowienia :-)

[Adamlas]

Śluzówka*Nabłonek *Śródbłonek

Odnalazłem: sprzyjający gojeniu moczowodów po zejściu kamieni i piasku

Szarota  błotna   / Gnaphalium uliginosum/   zaliczana    do  roślin   o  działaniu   przeciwzapalnym, przeciwwrzodowym. W  Polsce  pospolicie  występuje  na  niżu.  Zbiera  się  całą  roślinę.  W  zielu  znajdują  się  ;  garbniki, /4%/  flawonoidy,  olejki  eteryczne / o,o5%/,  żywice, /16%/ , fitosteryny,   karoten/ do 55mg%/   kwas  askorbinowy,   witamina  B1. alkaloidy.
 Szata  posiada  działanie,    przeciwzapalne,  przeciwbakteryjne,  rozszerzające  naczynia obniża  ciśn.  krwi,  spowalnia  tętno,   wzmaga  perystaltykę  jelit,  przyspiesza  krzepnięcie  krwi,  sprzyja  szybkiemu  gojeniu      się   ran,   owrzodzeń,  oparzeń. Warto  dawać  ja  do  mieszanek  stosowanych   w  leczeniu  chorób  przewodu  pokarmowego,  wrzodu  żołądka i dwunastnicy,  zapaleniu  trzustki,   zapalenia  jelit; dla  wzmocnienia  perystaltyki  jelitowej;  stosujemy  do  mieszanek  przeciw   chorobom  przewodu  moczowego, kamicy  nerkowej  jako  środek  łagodzący  ból,  przeciwzapalny,  uspokajający,  i  przeciwskurczowy   sprzyjający  gojeniu   moczowodów  po  zejściu  kamieni  i  piasku .

... surowce dla budowy błon: olej z dyni, wiesiołka, znamiona kukurydzy - surowce z fitosterolami

[Adamlas]

BASIU?
PRAGMATYK?
KTO WIE?

Ponawiam (powyżej rozwinięta wypowiedź w ŚLUZÓWKA * NABŁONEK * ŚRÓDBŁONEK):

Teraz następuje granica mojej wiedzy. KTO WIE:
1. jakie zioła na śluzówkę, na nabłonki układu moczowego, na jej regeneracje czy wzmacnianie?
2. jakie zioła zaleca się na śródbłonki?
 
Wyobrażam sobie, że zachodzi (?) podobieństwo, np. gdy piasek w nerkach "produkuje" erytrocyty do moczu (jeśli tkanka wewnątrz nerek to śluzówka?) albo takie poszukiwane surowce ziołowe są stosowane, gdy kamień opuszczając nerkę trąc powoduje nadtarcia i krwawienia przewodów moczowych lub cewki, którym trzeba pomóc się zagoić czymś (olejkami czy ziołami?).

[Basia]

Wszystkie babki, dziewanna, wszelkie malwy i ślazy, poza tym owocki: głóg, dzika róża, jarzębina, aronia, kalina - one poprawiają ukrwienie narządów, stabilizują błony i dostarczają witamin.

Dalej - biała warstwa spod kolorowej skórki i włókna z cytrusów - zawierają hesperydynę, no i ruta z diosminą.

Pozdrowienia :-)

[Adamlas]

ŚLUZÓWKA * NABŁONEK * ŚRÓDBŁONEK cd

To do mnie przemawia; na uszkodzenie nabłonka dróg moczowo-płciowych:
- podać surowce śluzowe;
- poprawić ukrwienie tych narządów;
Hesperydyna i diosmina, to muszę doczytać, w czym mogłoby pomóc w nerce lub moczowodach?
Rutyna zgaduję, skoro pojawiła się ruta, działa w ściankach narządów, to też do doczytania?

Dalej mamy w odpowiedzi Basi:
- stabilizować błony (a w pakiecie jeszcze poprawa ukrwienia). Doczytałem: antocyjany-czarne owoce
- dostarczyć witamin i składników: "owocki"

Spodziewałem się jakoś, przyznam, rad w kierunku krzemionka, kolagen, aby leczyć uszkodzenia, czy modulować wymianę uszkodzonych komórek i zakrzepłej krwi na rankach na nowe komórki. Np. przed chwilą przeczytałem bławatek  antocyjany hamują aktywność elastazy i kolagenazy, stabilizują strukturę naczyń krwionośnych i działają przeciwobrzękowo. Uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne.

Znalazłem jeszcze: Escyna jest antagonistą serotoniny ... i histaminy, co powoduje, że blokuje enzymy elastazę i hialuronidazę rozkładające (w skrócie) błony naczyń, co działa przeciwzapalnie i sprzyja wzmocnieniu ścianek naczyń. (Basia). Escyna na serotoninę i naczynia, czy to też po drodze dla stercza?


Coś jeszcze na nabłonki/śródbłonki w drogach moczowo-płciowych?

[Adamlas]

Grujecznik japoński?!
* Działa antyestrogennie,
* pobudzają proliferację komórek nabłonkowych
* działanie ochronne na komórki nerwowe, nabłonkowe
* właściwości ochronne na naczynia krwionośne
Liście najlepiej zbierać w maju i czerwcu, a gałązki lub korę wiosną lub jesienią. Może byłby pomocny? Nie znam tej rośliny.

[Pragmatyk]

Hmm... Adamlas - odnoszę wrażenie, że uparcie dążysz do odkrycia "koła"...
a tracisz z oczu stojący nieopodal wóz ;-)

Poczytaj więcej o wierzbownicach, wierzbówkach...