Zioła na pamięć i koncentację

[qwerta]

Zioła firmy Natura Vita Zdrowie z Zielnika są dość dobre.

Znalazłam arnikę z tej firmy, ale jest tylko do użytku zewnętrznego. Córka wcześniej kupiła w sklepie zielarskim marki Kawon i też tylko do użytku zewnętrznego.
Gdzie kupić dobrej jakości arnikę do picia?

[leo]

Zioła firmy Natura Vita Zdrowie z Zielnika są dość dobre.

Znalazłam arnikę z tej firmy, ale jest tylko do użytku zewnętrznego. Córka wcześniej kupiła w sklepie zielarskim marki Kawon i też tylko do użytku zewnętrznego.
Gdzie kupić dobrej jakości arnikę do picia?

Będzie problem. Obowiązują u nas przepisy europejskie dotyczące prowadzących działalność gospodarczą, a więc - cytat 1: "Jeżeli prowadząc swoją działalność gospodarczą wprowadzisz do obrotu produkt, który określisz jako np. zioło lecznicze lub grzyb medyczny, a jednocześnie spełniłby on kryteria zastrzeżone dla przykładowo produktu leczniczego roślinnego, to zastosowanie znajdują przepisy Prawa farmaceutycznego, przewidujące m. in., że obrót produktem leczniczym roślinnym niedopuszczonym do obrotu jest zakazany."
Cytat 2: "kto wprowadza do obrotu lub przechowuje w celu wprowadzenia do obrotu produkt leczniczy, nie posiadając pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2."
i więcej tutaj: https://mikroporady.pl/porady/handel-hurtowy-i-detaliczny-ziolami-oraz-innymi-produktami-roslinnymi-medycznymi-i-prowadzenie-ziololecznictwa-oraz-uslug-towarzyszacych-jako-dzialalnosc-gospodarcza-w-kraju.
Te dopuszczenia do obrotu trochę kosztują, a na każdy specyfik potrzebne oddzielne, więc mało prawdopodobne, żeby był ktoś w stanie spełnić te wymogi. Dlatego w sklepach na wszystkich ziółkach pisze - do użytku zewnętrznego.
Może szukaj w aptekach, albo bezpośrednio u zielarzy.

[44]

Znalazłam arnikę z tej firmy, ale jest tylko do użytku zewnętrznego. Córka wcześniej kupiła w sklepie zielarskim marki Kawon i też tylko do użytku zewnętrznego.
Gdzie kupić dobrej jakości arnikę do picia?

Literatura fachowa podaje, że arnika stosowana wewnętrznie jest trochę trująca. Dlatego prawdopodobnie nie kupisz nigdzie do użytku wewnętrznego.
Można ją stosować wewnętrznie tylko na własne ryzyko i jak ktoś jest ekspertem i wie co robi.

[Lucjusz]

Abiel-u,

Na jakie studia się zdecydowałeś?
Podyplomowe?
Jaki kierunek?
Gdzie się one odbywają?
W jakieś formie się odbywają (stacjonarne/ zdalne)?

[Abiel]

Witaj Lucjuszu,
Oto moje odpowiedzi:
Studia podyplomowe. zioła w profilaktyce i terapii - Uniwersytet Medyczny w Poznaniu. Ten semestr zdalnie, przyszły hybrydowo.

Pozdrawiam,
Abiel

[Basia]

Literatura fachowa podaje, że arnika stosowana wewnętrznie jest trochę trująca. Dlatego prawdopodobnie nie kupisz nigdzie do użytku wewnętrznego.
Można ją stosować wewnętrznie tylko na własne ryzyko i jak ktoś jest ekspertem i wie co robi.

Nie jest trująca, tylko działa zgodnie z opisem - jest to lek, a nie środek spożywczy ;-)

Arnika oprócz poprawy ukrwienia narządów i stablizacji błon naczyń krwionośnych nieco wpływa na rytm serca, dlatego jest powszechnie stosowana w składzie różnych mieszanek krążeniowych.

Nasz Gospodarz opowiadła, że najbardziej arnice i jej użytkownikom zaszkodziły apteczne "oszczędnościowe" nalewki na metanolu, bo jakaś firma próbowała sobie zmniejszyć koszty etanolu. Taka nalewka była obiektywnie trująca - i zewnętrznie i wewnętrznie.

Pozdrowienia :-)

[qwerta]

Czyli nikt nie poleci konkretnej marki tej arniki? Mam obawy, że jak do użytku zewnętrznego, to może być jakaś zanieczyszczona czy coś...
W aptece online, w której zawsze robię zakupy, jest oznaczona jako lek, ale też tylko do użytku zewnętrznego. Wygląda, że w ogóle nie ma w sprzedaży takiej do picia?

[Lucjusz]

Arnikę to najlepiej kupić suszoną i zrobić odpowiedni przetwór (nalewka czy intrakt).

Na pamięć dobrze działa miłorząb japoński ze względu na polepszenie krążenia mózgowego. Krew lepiej krąży w naczyniach mózgowych i dostarcza tlen oraz substancje odżywcze. Miłorzębu nie można stosować w przypadku jakichkolwiek krwawień z naczyń mózgowych.
Firma Phytopharm sprzedaje nalewkę, która ma kategorię leku: ''Tinctura Ginkgo bilobae''.

[leo]

Odświeżyłem sobie informacje o arnice u Doktora na stronie: https://rozanski.li/914/arnika-arnica-w-ziololecznictwie/
Cytat:" Nalewka arnikowa poprawia krążenie skórne, obwodowe, w kończynach, wieńcowe i mózgowe. Ułatwia ustępowanie zastoin limfatycznych. Wzmaga diurezę, rozszerza naczynia krwionośne, pobudza psychicznie. W połączeniu z miłorzębem Ginkgo, eleutherococcusem, guaraną, mate, wąkrotką (Centella, gotu cola), cytryńcem chińskim – wydatnie poprawia pamięć, kojarzenie, koncentrację. Zażywana przed treningiem sportowym zapobiega przedwczesnemu zmęczeniu psychicznemu i fizycznemu, przeciwdziała powstawaniu wysięków okołomięśniowych, a w czasie odpoczynku przyśpiesza ustępowanie zakwasów i hamuje wyzwalanie reakcji prozapalnych."
Takie działanie akurat b. mnie interesuje, więc na próbę kupiłem w aptece stacjonarnej nalewkę z Herbapolu Kraków i koszyczek arniki (100% koszyczka) z f-my Kawon. Oba opisane jako produkty lecznicze, oba do użytku zewnętrznego. Nie wydaje mi się, żeby przy stosowaniu zewnętrznym możliwe było osiągnięcie takiego działania, jak pisze Doktor, więc zrobię tak jak radzi Doktor .

[44]

Też należy pamiętać, aby unikać jak ognia tłuszczów trans, czyli fast foodów, ale w zwykłych restauracjach też smażą na tłuszczach uwodornionych.

Jeść sporo orzechów, które b. dobrze działają na mózg.

Warto zapoznać się też z ebookiem "Dieta na pamięć i koncentrację".

[Abiel]

Dziękuję wszystkim za posty. Jeśli chodzi 44 o tłuszcze, o których wspomniałeś dodam od siebie że bardzo pożyteczne są również tłuszcze EPA I DHA, które można znaleźć w rybach. Niestety w moim przypadku to odpada gdyż nie jadam mięsa, ryb i jajek

Pax et bonum

[44]

Naturalne związki z jabłek wspomagają neurogenezę, mogą poprawiać funkcjonowanie mózgu.

Naturalne składniki jabłek i innych owoców stymulują wytwarzanie nowych komórek w mózgu, co może mieć znaczenie dla procesów uczenia się i zapamiętywania, informują naukowcy z australijskiego University of Queenland oraz Niemieckiego Centrum Chorób Neurodegeneracyjnych.

https://kopalniawiedzy.pl/kwercetyna-jablko-polifenole-mozg-jablka-zdrowie-neurogeneza-neuron,33350

[Abiel]

44 jest takie przysłowie: kto jedno jabłko dzienne zjada, tego choroba nie dopada

[leo]

Właśnie spróbowałem nalewki arnikowej z poranną kawą - działa - różnica na + w samopoczuciu wyraźna.

[Lucjusz]

Właśnie spróbowałem nalewki arnikowej z poranną kawą - działa - różnica na + w samopoczuciu wyraźna.

Skoro do porannej kawy pijesz nalewkę, to raczej nie należy się dziwić, że polepszyło Ci się samopoczucie