Autor Wątek: odchudzajacy ogórek  (Przeczytany 1940 razy)

Offline Urielka

  • Średnio Pisze
  • ***
  • Wiadomości: 174
odchudzajacy ogórek
« dnia: Październik 15, 2011, 19:59:26 »
Witam serdecznie :).
Ostatnio miałam zajęcia ze zdrowego żywienia i ku mojemu zdziwieniu wykładowca stwierdził, że ogórki są pokarmem "spalającym" kalorie. To znaczy takim, który dostarcza b. mało składników energetycznych, ale ma taką budowę, że organizm  natrudzi się żeby go spalić i tym samym utraci kalorie. Żeby było jeszcze jaśniej, gdybym jadła same ogórki to w końcu bym schudła, (nierealny przykład, który obrazuje o co mi chodzi).
Około trzech lat temu czytałam, ze coś takiego to bujda (w "Fakty i mity o naszym zdrowiu i świecie"), czytałam również artykuły, ze ogór owszem, ale wspomaga odchudzanie, nie natrafiłam jednak na "ujemne spożywanie", ze tak to nazwę.

Niby powinnam wierzyć swojemu wykładowcy w stu procentach, ale ta sprawa mnie nurtuje.