Chciałabym przygotować sobie jakiś naturalny płyn do płukania ust, który będzie zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego i zadziała odrobinę wybielająco, ale nie będzie podrażniać śluzówek. Wiem, że są zioła o działaniu antybakteryjnym jak np. tymianek czy szałwia, że poleca się m.in. zieloną herbatę, która podobno ma zapobiegać próchnicy, ale obawiam się, że szałwia, herbata i niektóre zioła mogą powodować powstawanie przebarwień lub żółknięcie zębów. Z czego w takim razie najlepiej zrobić taki płyn? Zastanawiałam się np. nad wywarem z cynamonu i goździków z dodatkiem sody, ale nie wiem, czy goździki nie zażółcą zębów ani czy soda będzie współdziałać z tymi przyprawami, czy przeciwnie, jakoś zakłóci ich działanie. Wygooglowałam sobie sporo potencjalnych składników, ale nie wiem, które z nich można ze sobą łączyć. I nie wiem również, które wykluczyć ze względu na ew. powodowanie przebarwień. Może ktoś tutaj potrafiłby skompletować odpowiednią mieszankę?
