Basiu tak właśnie zrobiłem, już parzę wodę na pokrzywę;), od dziś zaczynam 2 tygodniową kurację. Może zacznę robić zdjęcia zmian? to będzie ciekawe. Kiszonki jem nadal, kit rano z ostropestem, na noc ziemia okrzemkowa, nie jem szybko, co jakieś 4-5 godzin posiłek i pije godzinę do półtorej po posiłku, czasem pół jak jeżdżę rowerem bo wtedy szybciej się chce pić:).
PS: Wiadomość ta jest sporym ekskursem