Odbudowa "ziemii"

[Igor89]

Witam,

czy wie ktoś jak odbudować energię ziemii (smak słodki) w ciele?

Igor

[Basia]

Zaburzenia neurologiczne smaku? Załatać jelita i usunąć grzybicę, jeśli jest, a pewnie przy zaburzeniach smaku jest. Przynajmniej od tego warto zacząć:
http://rozanski.ch/forum/index.php?topic=3324.0

Pozdrowienia :-)

[clara]

- Dania lekkostrawne, czyli gotowane lub duszone.
- Posiłki zróżnicowane, dobrze zbilansowane, smaczne.
- Unikać kurczaków i produktów przetworzonych /mleko UHT, zupy z torebki, konserwy/, nadmiaru wędlin.
- Docenić: wołowinę, cielęcinę, jagnięcinę, indyka, jaja, warzywa, ziemniaki, płatki owsiane, kasze, nabiał pełnotłusty.
- W naszym klimacie, poza pora letnią, posiłki zdecydowanie ciepłe, przynajmniej dwa dziennie.
- Napoje też raczej ciepłe, gotowana kawa prawdziwa lub zbożowa. Herbatki ziołowe i owocowe słodzone miodem.

To tak najogólniej, a najlepiej poczytać książki o gotowaniu wg. pięciu smaków, tam są przepisy jak komponować i doprawiać posiłki, by się dobrze trawiło, wchłaniało i działało wzmacniająco. 

[Moc jest w Tobie!]

Ulepszona technika Pięciu aktywnych oddechów, z uwzględnieniem prany ziemnej:

1. Cztery szybkie wdechy jak po szybkim bieganiu, może być nawet ustami. Głównie uruchamiamy przeponę i klatkę piersiową. Pobieranie prany powietrznej.
2. Piąty naprawdę pełny wdech nosem, tzw. oddech jogiczny, czyli najpierw brzuch, potem klatka piersiowa, potem obojczyki. Koncentracja na czakrach stóp - pobieranie prany ziemnej w okolice bioder. Spokojny długi zrelaksowany wydech (może być nosem lub ustami, jak komu wygodniej) z kierowaniem prany ziemnej z okolic bioder do czubka głowy, wizualizacja gejzera prany ziemnej spryskującej siódmą czakrę.

Zalety:
Otrzymujemy kombinację prany ziemnej i powietrznej, co daje bardziej zrównoważony rezultat. Do życia i rozwoju potrzebujemy obu rodzajów prany. Uzupełniamy zapasy prany ziemnej, co ma wielkie znaczenie dla "cywilizowanego człowieka". Umysł staje się spokojny dzięki temu piątemu oddechowi.

Przeczytaj cały wątek. Bardzo skuteczna technika.