Kwaśnek i czosne mleko, czyli czosnek i kwaśne mleko.
Ciepłe buty, grube wełniane skarpety, grube rajstopy pod spodnie, kurtka z kapturem, ale - nie przegrzewać się i unikać spocenia. Chodzenie z kurtką pod pachą nie jest wstydem, jest przejawem zdrowego rozsądku.
Ale na odpornośc warto pracować od jesieni. Warto wchodzić do każdej niezamarzniętej wody, niechby tylko powyżej kolan i przynajmniej obmyć sobie twarz, szyję, ręce i brzuch. Oczywiście zanurzenie byłoby skuteczniejsze, ale nie wymagajmy ekstremów :-)
Oczywiście rady z poprzedniej wiadomości też warto stosować - są całkiem rozsądne.
Pytanie, co zrobić z taką grypową rewolucją w żołądku, od której jest nazwa?
Muszę uczciwie przyznać, że sama takiej nie miałam, ani nikt z mojego otoczenia, więc nawet nie wiem, jak to straszydło wygląda
Pozdrowienia :-)
