Moim zdaniem, szczególnie kąpiel po pokrzywach jest dobra, tak jak to Robert napisał.
Skuś się na wodę, nie bój się jej - przecież woda jest źródłem życia na Ziemi. Zacznij chociaż od tego, by zamoczyć nogi powyżej kolan i obmyć sobie twarz, szyję i piersi.
Powodzenia :-)