Bieganie jest bardzo fajne. Szczególnie latem, na łonie natury. W mieście nie ma takiej przyjemności - nawet park nie oddaje tak tej polnej drogi w lesie, kilometry od cywilizacji. ; )
Na łonie natury bieganie jest bardzo przyjemne. To nie prawdą,że jest bardziej kontuzyjne.
Biegając po nierównych,polnych drogach wyrabiamy koordynację ruchową, różnorodne podłoże,
wysoko podnoszone nogi a to trzeba przeskoczyć a to uskoczyć, a to sarenki,dziki, kuropatwy,bażanty.
Jest za czym biegać
lub przed kim(dzik) uciekać.
