Autor Wątek: Organizm nie przyswaja żelaza  (Przeczytany 558 razy)

Offline mysznikowski

  • Więcej Pisze
  • ****
  • Wiadomości: 258
Organizm nie przyswaja żelaza
« dnia: Marca 08, 2024, 18:07:44 »
Witam

Patrzę na młodą kobietę, matkę dziewczynki 9  lat (partnerka do tańca dla mojego wnuka) i synka 3 latka i oczom nie wierzę. Od 3 - 4 lat jej organizm nie przyswaja żelaza z pożywienia, nie toleruje też żadnego żelaza w postaci doustnej. Kilka dni temu patrzę, blada, ospała, trochę opuchnięta pytam o samopoczucie i odpowiada, że idzie do szpitala na wlew żelaza, ferrytyna 0 (zero), hemoglobina 7, najwyższy czas na wlew. Tylko, że każdy taki wlew kończy się paskudnym uczuleniem, puchną ręce, nogi, duszności więc dostaje sterydy i kilka takich sesji szpitalnych, żeby mogła funkcjonować pół roku. Przebadana na wszystkie sposoby - wszystko w porządku, diagnozy nie ma. Było dobrze i nie wiadomo co i dlaczego się zepsuło. Żadnych leków na stałe nie bierze, żadnych diet nie stosuje, je normalnie i do tego lubi to, co bogate w żelazo np. szpinak.
Ta dziewczyna nawet nie ma pomysłu do kogo teraz się udać się po pomoc, ja też nie mam.
Macie jakieś wskazówki, pomysły jakby zaradzić problemowi?

Offline DamianD

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 21
Odp: Organizm nie przyswaja żelaza
« Odpowiedź #1 dnia: Marca 08, 2024, 18:39:01 »
Nie jestem jakimś ekspertem, ale na pewno można postarać się o zwiększenie przyswajalności żelaza - jeść mięso bo żelazo z mięsa się lepiej przyswaja niż z warzyw, do tego włączyć do diety jedzenie z różnymi kwasami (jak np cytrynowy czy mlekowy), różne warzywa i owoce są tu dobrym dodatkiem.
Poza tym na pewno też można zadbać o poprawę mikroflory jelit, jeśli problem jest z tym związany (kefir lub kwaśne mleko codziennie po szklance przez jakiś czas), choć lepiej tego nie spożywać razem z posiłkiem zawierającym żelazo, bo sam wapń ogranicza jego przyswajanie, podobnie jak tanina z herbaty.

W sumie dobrze byłoby gdybyś opisał jak wygląda mniej więcej jej dieta (bo "normalnie" wygląda różnie u konkretnych osób), czy zażywa ruchu a jeśli tak to na jaką skalę, czy ma jakieś inne schorzenia (nawet niepowiązane z tym) itp. To pewnie łatwiej się uda coś ocenić

Offline Pragmatyk

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 994
    • Plantacja Choinek Rezerwat Bobra
Odp: Organizm nie przyswaja żelaza
« Odpowiedź #2 dnia: Marca 08, 2024, 19:58:47 »
Tak dla ogólnej świadomości problemu:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8671013/pdf/austprescr-44-193.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8002799/pdf/clinmed-21-2-107.pdf

A już w szczegółach, to myślę, że można by spróbować chagi (błyskoporek podkorowy)...

Pozornie mało powiązane, ale trzeba by ustalić czy brak żelaza nie jest powodowany przez nadmierne krwawienia menstruacyjne (w domyśle: mięśniaki).
Wykonać badanie na Helicobacter pylori...
Leki przeciwhistaminowe (sesje szpitalne) ograniczają też wchłanianie żelaza...
Ogólnie obniżona ilość kwasu żołądkowego obniża wchłanianie żelaza...

Eliminować punkt po punkcie możliwe przyczyny, może coś wyniknie.


Offline leo

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1491
Odp: Organizm nie przyswaja żelaza
« Odpowiedź #3 dnia: Marca 09, 2024, 08:23:52 »
Z tego co piszesz wychodzi, że mocno przeżywa wszystkie próby podawania żelaza, bo jest uczulona na żelazo - ma alergię na  żelazo. Te wlewy żelaza odbywają się tak jakby na granicy wstrząsu anafilaktycznego - walą jej w szpitalu sterydy.
To wszystko zaczyna się od komórek tucznych (mastocytów), które gwałtownie uwalniając m.in. histaminę powodują tą silną reakcję alergiczną. Jest coś takiego co się nazywa "stabilizacją komórek tucznych" - wzmacnianie ich, żeby nie reagowały tak gwałtownie od byle jakiego bodźca - jest sporo substancji naturalnych, które działają w tym kierunku. Można spróbować się wzmocnić przed pójściem na te wlewy.

Offline Sabina K

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 17
Odp: Organizm nie przyswaja żelaza
« Odpowiedź #4 dnia: Marca 09, 2024, 10:21:32 »
Znam osoby które w takiej sytuacji ratowały się piciem koktajlu z surowej wątróbki (drastyczny sposób, ale od poziomu żelaza zależało dalsze leczenie). Są też tacy, którym służą kiszone buraczki. Ale najistotniejsze jest dotarcie do przyczyny takiego stanu.

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Global Moderator
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 11091
Odp: Organizm nie przyswaja żelaza
« Odpowiedź #5 dnia: Marca 10, 2024, 09:42:51 »
Według tego, co nasz Gospodarz mówił w Międzyborowie, w pożywieniu bardzo ważna jest lucerna - to może być zielsko, to mogą być odzywki dla sportowców. Marketingowo to jest nazywane alfalfa. Lucerna zawiera organiczną  miedź, a miedź jest konieczna do wbudowania żelaza w krwinki.
Poza tym pełen alfabet i pełna numeracja witamin, pokrzywa, rokitnik, czarnuszka, dzika róża, aminokwasy, różne oleje, tran.

Pozdrowienia :-)

Offline mysznikowski

  • Więcej Pisze
  • ****
  • Wiadomości: 258
Odp: Organizm nie przyswaja żelaza
« Odpowiedź #6 dnia: Marca 10, 2024, 10:40:30 »
Dziękuję za odzew, będziemy próbować coś poprawić.