Nawłoć

[pigo92]

Dzien dobry. czy mozna stale i regularnie pic herbate z nawloci?  Bardzo lubie jej aromat, Czy regularnie spozywane moze byc jednak niebezpieczneŻ

[Pragmatyk]

Trzeba pamiętać, że nawłoć jest moczopędna, a zwiększona ilość moczu to i utrata różnych potrzebnych substancji. Nie należy stosować nawłoci w przypadku chorób nerek i serca. Może wywoływać bóle głowy. Nie wskazane jest tez stosowanie w przypadku ciąży

Osobiście piję nawłoć w mieszankach, więc jej ilość w naparze jest znikoma, nie wywołuje żadnych skutków ubocznych

[Basia]

Myślę, że nie ma problemów, jeśli nawłoć Tobie pasuje.

Moczopędność ziół nie zawsze jest związana z wypłukiwaniem minerałów - trzeba popatrzeć zawsze na nudny opis działania, a do przeciwwskazań należy zawsze dodać pytanie "dlaczego"?.
Na przykład skrzyp: jest moczopędny, jest źródłem krzemu, ale ma antywitaminę dla witaminy B1.

Wracając do nawłoci: spożywczo zawsze lepiej jest sobie zrobić smaczną mieszankę, niż herbatę z jednym składnikiem. Tak, jak się robi zupę - nie robi się jej z jednego składnika.

Pozdrowienia :-)

[Pragmatyk]

Heh... Basiu, bierzemy pod uwagę regularne (w moim odbiorze - długotrwałe) picie naparu z nawłoci. Nie ma tu znaczenia to, że jej składniki nie wchodzą w reakcje z jakimiś niezbędnymi do życia substancjami, ale po prostu metabolizm człowieka, który czyni z moczu mniej lub bardziej stężoną zawiesinę, głównie elektrolitów w wodzie. Tak w dużym uproszczeniu :-)

edit: napar zwiększa wydalanie z moczem sodu, potasu, magnezu - o ok. 30%
Tradycyjnie czas leczniczego stosowania to 2-4 tygodni.