dzieki Basiu za rady... robale mam bo juz w poczatkowej fazie odrobaczania wygrzebalam ( sorry za doslownosc)..a doszlam do tego po objawach typowych dla powyzszych( co do labo i kalu to tutaj laboratoria ( mieszkam w De)tak samo nieudolnie badaja jak nasze polskie a do weterynarza jeszcze nie smialam zaniesc ( tak jak to robia co niektorzy w pl bo weterynaryjne lepsze bo szukaja nie tylko jaj ale tez doroslych osobnikow)Insulinoopornosci jeszcze nie mam, co do hashi to anty tpo sa podwyzszone co juz teoretycznie swiadczy o hashi...co do uzupelniania brakow to to wszystko co obecnie wrzucam powinno jakiekolwiek braki uzupelnic.. poziomy witamin i mineralow ktore sa mozliwe do ustalenia badaniami byly w dobrej normie.( za wyjatkiem zelaza i mam wrazenie ze jodu bo cos mi je zrzera i pewnie dlatego tez tarczyca zaczyna szwankowac)watrobe wspieram ostropestem, dziurawcem, rzepa rzodkiewkami. w diecie mam swiezy imbir, sok z kurkumy, czosnek, suszony bio ginseng, kombuche, olej z czarnuszki, ashwagandhe, brahmi, kelp, orzechy brazylijskie, niestety tez suplementy, jedzenie bio wegetarianskie bez mleka i slodyczy( tu mi nie bardzo wychodzi), z zielenina, kiszonkami, ostrymi przyprawami,nie pale i nie pije alko ani kawy... badania na alergie pokarmowe -negatywne, podobnie nietolerancje pokarmowe.. jedyne co mi zostalo do wykluczenia sa wlasnie robale i candide oraz ustalenia flory jelitowej oraz glifosat z moczu( tez rozszczelnia) z czym jest ciezej bo nie znajdziesz labo ktore bada jego poziom w moczu- najblizsze jest w Austrii- ale z tym tez dam rade! powinnam byc okazem zdrowia ale cos mi zrzera energie w ciagu dnia! moje dzialania choc nie wiem czy wlasciwe co do kolejnosci to pozbycie sie robali i zlogow jelitowych z jednoczesnym uzupelnieniem flory bakteryjnej i wykluczeniem przyczyny rozszczelnienia i uszczelnienia jelit przez co mam nadzieje ze cofna mi sie tpo i co niektore alergie oraz ciagota do slodyczy.. to wszystko robie na zasadzie a nuz trafie bo musze przyznac ze niektorych badan do dzis nie porobilam bo przerastaja mnie cenowo ( glifosat z moczu np albo calkowita tabela nietolerancji pok.) o kozieradce nie pomyslalam wiec ja dolacze. dzieki i pozdrawiam