Autor Wątek: Kilka pytań o eleuthero  (Przeczytany 1824 razy)

Offline Klejeranycyjanopanem

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 1
Kilka pytań o eleuthero
« dnia: Listopad 27, 2016, 22:51:28 »
Dzień dobry,

postanowiłem wypróbować na sobie działanie eleuterokoka i w związku z tym naszły mnie dwa pytania:

1. Szukając w Internecie ekstraktów z eleuthero było mi bardzo ciężko znaleźć jakiekolwiek standaryzowany preparat. Większość preparatów nie zawiera wyciągów, lecz sam wysuszony korzeń, a z kolei te z ekstraktem nie są standaryzowane. W końcu natrafiłem na pewien preparat od firmy MEDICA HERBS, standaryzowany na 0,8% eleuterozydów B + E. Stąd moje pierwsze pytanie - czy taki preparat jest warty uwagi? Z tego co wyczytałem na stronie Pana Profesora, na działanie eleuterokoka składa się całe spektrum eleuterozydów, od A do G oraz I do M.

2. Czy jeśli planuję stosować eleuterokok w postaci sproszkowanego korzenia, czy zażycie odpowiedniej dawki takiego sproszkowanego korzenia jest dobrą metodą? Wiem, że raczej preferuje się robienie wyciągów oraz nalewek, ale słyszałem też o metodach przeżuwania w ustach korzenia bądź samego połykania go, bez żadnej obróbki. Nie ukrywam, że bardziej odpowiadałoby mi zażywanie korzenia bez obróbek, ponieważ to mniej praco- i czasochłonne. Na pewno układowi trawiennemu łatwiej jest obrobić sproszkowany korzeń niż zwyczajnie posiekany, ale wiem, że nasz układ trawienny nie radzi sobie dobrze chociażby z trawieniem celulozy, która jest wysoce obecna w komórkach roślinnych. Stąd moje zmartwienie czy zażywanie sproszkowanego korzenia, niepoddanego obróbce, jest rozsądne. I jeśli tak, to jak z dawkami? Sam Pan Profesor mówił, że korzeń eleuterokoka zawiera około 0,6% eleuterozydów. Stąd można wnioskować, że dawka byłaby podobna jak przy stosowaniu ekstraktu, czyli około 1 grama. Inne źródła mówią już od dawce 3-5 gram wysuszonego korzenia.

Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.
« Ostatnia zmiana: Listopad 27, 2016, 22:55:21 wysłana przez Klejeranycyjanopanem »

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 10614
Odp: Kilka pytań o eleuthero
« Odpowiedź #1 dnia: Listopad 28, 2016, 10:06:50 »
Jeśli tylko chcesz spróbować, to bierz różne suplementy po kolei, stosuj według zaleceń i obserwuj reakcje.

No, chyba, że napiszesz, co chcesz osiągnąć, to łatwiej będzie dalej dyskutować.

Pozdrowienia :-)

Offline janek

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2770
Odp: Kilka pytań o eleuthero
« Odpowiedź #2 dnia: Listopad 28, 2016, 19:42:34 »
Nie ma co próbować bo działa pewnie i zawsze i na wszystkich.
Suszony, mielony proszę zalać, gotować 5-10g, pić 2-3 raty do południa.
Wszystko.
Działa szybciej niż fluoksetyna.