dobry lek ziołowy/mieszanki

[kickboxer]

polećcie mi jakieś dobre zioło mogą być mieszanki na wyciszenie/uspokojenie i dobry sen bo mam zaburzenia poważne i niemoge brać leku siledin gdyż mam uszkodzenie neurologiczne i muszę brać takie które niemają na to wpływ........kozłek lekarski może być a znacie coś lepszego może?

[Basia]

Sypana (nie w torebkach do namaczania) mięta z melisą i tymiankiem, 7pałecznik błotny (można teraz ciąć kije z lodu), ziele lawendy (może być nawet stare i przemrożone z ogródka), apteczny Mentowal.
Poniewaz bierzesz leki, to nalewki odpadają. Zioła wystarczy zaparzyć na parę minut w czajniku.

Pozdrowienia :-)

[leśna polanka]

Mieszanka ziół z herbatki nervomix (zrobiona w mocniejszych proporcjach) lub sama taka herbatka tylko od razu 3 saszetki na raz w niecałej szklance wody i wypić na raz. Jest też nervomix w kapsułkach, mocniejszy, ale spokojnie można w stanach większego pobudzenia wziąć ze 2, 3.
Działa zarówno na wysoki puls, ciśnienie, jak i bóle brzucha. Możliwe, że inne bóle też, ale nie sprawdzałam innych działań poza wymienionymi.

[gumppek]

Działa zarówno na wysoki puls, ciśnienie, jak i bóle brzucha. Możliwe, że inne bóle też, ale nie sprawdzałam innych działań poza wymienionymi.

Chyba na zasadzie placebo. Dawka musiałaby by wynosić pewnie nie mniej jak 1gram ekstraktu. Producent podaje 2-4 kapsułki trzy razy dziennie czyli jak sądzę trzeba wziąć 10 kapsułek 3 razy dziennie. Jak nie więcej. Czyli 23 zł na dwa dni
https://www.doz.pl/apteka/p8203-Nervomix_Forte_kapsulki_mieszanka_ziolowa_60_szt.
300 - 350 zł miesięcznie. Fajnie za jeden preparat a co z resztą To nie adaptogeny które bierze się w małych dawkach. Ponadto nie wiadomo jakie to są ekstrakty i jaka była metoda ich otrzymywania.
Walepotriaty kozłka są nietrwałe i w temperaturze powyżej 35°C rozpadają się do baldrynalu i homobaldrynalu.

[leśna polanka]

A to na jeden raz podałam te 3 saszetki lub kapsułki. I tak ze 3 razy w ciągu dnia, oczywiście.
W jakiś sposób to działało, muszę przyznać. Ale tylko od trzech naraz.
Teraz wolę sama sobie mieszać zioła, tylko nie zawsze i wszędzie da się to zrobić. Te piguły to tak na dłuższe przebywanie poza domem jako wspomagacz. Co prawda to prawda, wydatki są jak się czegoś samemu nie robi.
A kozłka to lubię na czysto w nalewkach bez żadnego dawkowania i odliczania.

Na sobie to ja robię takie czary-mary, że publicznie na forum nie napiszę pewnych rzeczy. Staram się pisać tak, żeby ludzie nie przywiązywali wagi do ustalonych w instrukcjach dawek. Tylko zapobiegawczo piszę jednak więcej niż w ulotce, ale "trochę" mniej niż ja to robię, żeby nie brać odpowiedzialności za kogoś

[Basia]

Kickbokser nie może brać nalewek, dlatego nalewka kozłkowa odpada, jednak Mentowal może być.

Kozłek po wygotowaniu może nie usypia, ale jest nadal przeciwdepresyjny, neuroprotekcyjny i nieco adaptogenny.

Pozdrowienia :-)

[leśna polanka]

Wiele pisze się i mówi o korzeniu kozłka... Teraz zima, temat trochę na wyrost, ale może kogoś zainspiruje.
Może warto nasuszyć sobie ziela i jak się ma zawirowania nerwowe raz na jakiś czas lub z większą częstotliwością, to dodawać sobie codziennie tego suszu to jakiegoś ulubionego jedzenia. Korzeń trudniej pozyskać samemu - wyrywać całe roślinki, czyścić te chude włochate nitki.
Może systematycznie podżerane ziele też wspomoże. Jak nie w tym to w innym temacie - zawsze to coś z błonnika, coś z witamin (?), mikroelementów.
Zauważam to u siebie w systematycznym podżeraniu innych ziół, nawet bez parzenia, tylko codziennie susz do gotowej zupy chlup, do płatków (owsianych) siup, do sałaki myk, na kanapkę cyk.
Po prostu ziołowy świat, ziołowo mi.

[janek]

Polanko jak czytam Twój post to widzę jak ułomni są faceci.

Też bym tak chciał chlup, siup, myk i cyk.

Chociaż chyba przesadziłem, przy stosowaniu nalewek to wszystkie te określenia też stosuje się.
Dokładnie wszystkie.

[Basia]

Ziele kozłka w wywarach ma podobne działanie do korzeni, tylko nie usypia i jest ogółem słabsze.
To wyczytałam u Barnaułowa.

Może niekoniecznie jako główne danie, ale trochę można zjeść bez problemów.

Pozdrowienia :-)

[kickboxer]

a czemu niemoge nalewek moge biore tylko omega 3,orotan litu,i magnez swojego czasu znalazłem cos takiego co o tym myslicie nalewka ojca klimuszko:
http://zioladar.com.pl/p/22/1232/nalewka-ojca-klimuszko-na-bezsennosc-200ml-kuracja-25-dniowa-bezalkoholowa--uklad-nerwowy-produkty-wg-zastosowania.html
a pozatym jak już nalewka z czegoś(kozłka) to jaką polecacie? bądż jakąs nalewke mieszanke.....
i jeszcze co sądzicie o tryptofanie?