co sądzicie o tryptofanie chciałem spróbować mam schizofrenie plus uszkodzenie neurologiczne a wiem,że wytwarza melatonine a jak ostatnio wziąłem melatonine 5 mg to mi po tych nerwach uszkodzonych jezdziło ,czy to działa w inny sposób a pozatym jak mam wziąc to lepiej 500 mg czy 320 mg bo takie na allegro są?