Autor Wątek: Olej z wątroby rekina.  (Przeczytany 1351 razy)

Offline janek

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2773
Olej z wątroby rekina.
« dnia: Grudzień 17, 2015, 12:54:07 »
Nie wiem czy w tym dziale.

W każdym razie usiłuję znaleźć najlepszy jako suplement na odporność (głównie dla dzieci ale nie tylko).
Możecie coś polecić?

Offline Wojtek1988

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 11
Odp: Olej z wątroby rekina.
« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 17, 2015, 19:33:46 »
Wg mnie kwas glutaminowy zawart m.in. w burakach- surowych oraz suplementach diety, siemie lniane też ma go sporo. Uwaga aminokwas ten jest wrażliwy na wysoką temperaturę, witamina D( źródła ryby morskie-makrela, łosoś) gdzie każdy z nas ma jej niedobory i która wpływa na jelita czy układ nerwowy oraz to co dobre dla wątroby ostropest, karczoch itp. Generalnie też zioła wzmagające produkcję soków trawiennych zwiększają odporność, bo powodują lepsze przyswajanie składników pokarmowych. M.in. piołun, arcydzięgiel, mięta a nawet melisa ;). Tylko pytanie czy dzieciom to będzie odpowiadać.