Autor Wątek: zatoki/ alergia ? : c  (Przeczytany 7026 razy)

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
zatoki/ alergia ? : c
« dnia: Listopada 27, 2015, 16:19:25 »
Cześć,
ostatnimi czasy mam problem z zatokami oraz w sumie z kaszlem, który potrafi się nagle 'zaostrzyć'. Od ponad miesiąca łapią mnie zatoki, wziąłem cirrusa- > pomogło, czołowe jednak wciąż czułem, takie pokasływanie zostało; teraz znowu nawrót, dziś lewa strona ból, znów otępiony smak itp. Generalnie bylem/ jestem alergikiem na płyki traw itp. w tym sezonie lato trochę dało w kość- leki. W sumie odkąd pamiętam jak się kładłem do spania zatykała sie jedna dziurka, teraz jednak jest masakra. Jestem osobą aktywną, starającą się dbać o siebie itp.
Zrobiłem testy obciążeń metodą volla[po wakacjach], wyszło parę pasożytów. Zastosowałem witaminę C od dr ratha, nasycenie kilka dni, pozniej 2 tyg czarny orzech, tydzien przerwy-> tydzien znowu czarny orzech. Czyscilem też jelita itp.
Suplementuję:
od Swansona: -wit D3 2x 2ooo jednostek; - acidophilusa 2 kapsułki, zwiększyłem do trzech; - kwas alfa liponowy 4x 300 mg
od dr ratha: magnez 3x1 tabs oraz phytobiologicals 2x 1tabs [kwercetyna, resveratol, kurkumina,]
do tego: kompleks wit b i omega 3 ostrovitu oraz krzem dwa razy dziennie.
Generalnie fajnie się czułem, wyraźnie prolaktyna zbita itp. jednak teraz nie mogę uporać się z tymi zatokami i kaszlem;  <. Na zatoki dorzuciłem olejek z oregano [tak zachwalany]. Próbowałem płukań z wodą utlenioną itp. Zrobiłem sobie miksturę z octu jabłkowego, imbiru, czosnku, w słoiczku i piję teraz kilka łyżek dziennie.
Do tego robię napar 2/3 x dziennie z wrotycza.
Co do mojej diety - staram się do jednego z posiłków wrzucić łychę octu jabłkowego, kiszonki itp. Źrodła węglowodanów: kasza jaglana i ryż. tłuszcze: jaja, masło klarowane, olej kokosowy, mięsa: kurczak.
Moj tryb zycia od pon do pt praca, w weekendy jestem na basenie [ uczę pływać ], trening siłowy 5 x w tygodniu + basen dochodził[odpuscilem teraz]. Boję się, że chodzi tu o przeziębienie połączone z alergią i kurczę nie mam już pomysłów, szukam, czytam... już trochę wręcz 'siadam psychicznie'. Jakieś pomysły, rady?
Pozdrawiam.
« Ostatnia zmiana: Listopada 27, 2015, 19:46:26 wysłana przez ArteQ »

Offline ArturZ

  • Mało Pisze
  • **
  • Wiadomości: 59
    • Czterolistna Koniczyna
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #1 dnia: Listopada 29, 2015, 16:00:21 »
W zatokach możesz mieć dużo starych złogów. Musisz to wypłukać. Poczytaj sobie o płukaniu zatok (jala neti) - w internecie są nawet filmy instruktażowe. Ja miałem duże problemy z zatokami i mi pomogło. Wyleczyłem zatoki i pilnuję żeby ta dolegliwość nie powróciła - prewencyjnie płuczę zatoki przynajmniej raz na tydzień.

Jeśli masz dużo starych złogów, to pierwsze, może drugie lub trzecie płukanie może spowodować pogorszenie, nawet z wysoką gorączką włącznie. Złogi zostaną naruszone, a bakterie zostaną uwolnione. Niestety płukać z całkowicie zatkanym nosem nie można, musi być chociaż częściowy przepływ. Na początku kuracji pierwsze dni płukałem po użyciu kropli, teraz już krople nie używam, katar trwa u mnie max 3 dni i nie zapycha nosa - mogę oddychać podczas kataru.

Raz płukałem zatoki z dodanym do wody środkiem dezynfekującym OcteniSept. Tą metodę polecam tylko twardzielom, ból jest spory, a później następuję obrzmienie śluzówki nosa na około trzy dni. Ale w moim wypadku warto było, bo ubiłem tym płukaniem jakieś bakterie i to sporo. Przez kilka dni czułem w ustach posmak metaliczny, co moim zdaniem świadczyło o toksynach w organizmie uwolnionych przez ubite bakterie.

Polecam też spożywanie goździków. Wkładamy do buzi, trzymamy około 5 minut aż rozmięknie, rozgryzamy, miazgę trzymamy na tyle gardła jak najdłużej, potem połykamy i tak kilka razy dziennie.

Przy walce z zatokami trzeba być cierpliwy. Z własnego doświadczenia wiemm, że można je nie tylko zaleczyć, ale można i wyleczyć.

Offline janek

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2778
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #2 dnia: Listopada 29, 2015, 16:21:32 »
Artur.
Faktycznie jesteś twardziel jak z tym płynem do dezynfekcji to robiłeś.
Jaki był stosunek?

Spożywanie gożdzików - myślę, że praktyczniej i skuteczniej będzie jak zastosujesz olejek eteryczny.

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #3 dnia: Listopada 29, 2015, 16:30:23 »
Płuczę codziennie wodą przegotowaną[czekam oczywiscie do tego az temp spadnie] z solą fizjologiczną. Czytałem temat płukania zatok też, jakieś filmiki. Trafiłem tu na forum nawet na filmik z przytkaniem drugiej dziurki, tak że uchem czuć. Po samym plukaniu mam zaczerwienione oczy, a po tym z zatkaniem dziurki to są jeszcze bardziej + 'spiochy' az się robią.  Była poprawa, ale zaczął mnie męczyć kaszel taki napadający czasem, coś jakby ciagle splywalo i co jakis czas sie nasilalo. Trwa to juz ponad miesiac. Poprawa była, tylko ten kaszel.. natomiast teraz znowu czuję jeszcze mocniej przytkane zatoki, wyżej, czołowo, kaszel się uspokoił, wydzielina zielolnkawa, troche koloru energetyka, z taką szarawą. Znowu smak trochę otępiony. Domyślam się, że syf tam u góry się nazbierał + pogoda + basen itp. Mysle nad jakimis mieszankami, zeby to wzmocnic i powywalać + tę alergiczne moze objawy załagodzić. Już sa, głupieję, co czytam, to zaczynam się bać, że przyczyn moze być tysiąc. Co do syfu w organizmie- myślę, że duzo z niego wyrzucilem. Szczegolnie jak zaczynałem czyscic jelita colon pakiem + teraz ALA w dawkach 12oo mg, mocz metaliczny zapach mial, juz mniej capi.
« Ostatnia zmiana: Grudnia 04, 2015, 22:57:41 wysłana przez ArteQ »

Offline ArturZ

  • Mało Pisze
  • **
  • Wiadomości: 59
    • Czterolistna Koniczyna
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #4 dnia: Listopada 29, 2015, 18:33:15 »
janek - proporcje tak na oko, na dno buteleczki do płukania wlałem około 3mm płynu, reszta to woda przegotowana. Goździki noszę przy sobie zamiast gum do żucia i wcinam przez cały dzień - około 6 dziennie, po prostu lubię.

ArteQ - zielony gil świadczy o zakażeniu bakteryjnym. Antybiotyki pomogły by na zatkany nos na chwilę, na czas ich przyjmowania - potem problem powróci. Musisz wzmacniać organizm i mu pomagać usuwać bakterie (płukanie, smarkanie). Jak masz dostęp do dobrego czosnku, to jedz 1-2 ząbki dziennie przez tydzień. Pomiędzy posiłkami popijaj dobrym jogurtem (może byś też sok z kiszonych ogórków, kapusty), możesz nim też płukać gardło - niech dobre bakterie zasiedlają jamę ustną zamiast tych złych.

Kaszel też miałem przy problemach z zatokami, po prostu wydzielina spływa po tylnej ściance krtani i ją podrażnia.

Przypomniało mi się, że stosowałem jeszcze gorące okłady na zatoki. Ja kładłem chemiczny turystyczny ogrzewacz, ale teraz to bym raczej kładł okłady z gotowanej borowiny.

Na alergię w lato brałeś leki wygaszające układ odpornościowy, na zimę wzmacniasz i go pobudzasz. Ciekawe czy ten układ ci nie zgłupieje?

Nie wiem, czy to było istotne, ale od momenty walki z zatokami porzuciłem spożywania cukru - nie jadam słodyczy, słodzonych napojów, bułeczek słodkich, czekolady, serków, itp.
« Ostatnia zmiana: Listopada 29, 2015, 18:36:34 wysłana przez ArturZ »

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #5 dnia: Listopada 29, 2015, 19:47:07 »
Tak, poszedłem do alergologa prywatnie, innego niż ten co mnie 'leczył ostatnio'. Oczywiscie lista leków, kazda alergia-> do astmy prowadzi, dziękuje, do widzenia. Zero rozmowy o pokarmach itp. Piję po dwie stołowe łyżki 2/3 x dziennie mikstury ze słoiczka ze zblendowanego czosnku, imbiru, cytryny oraz octu jabłkowego. Co do kiszonek, ciężko dostać prawdziwe ogórki kiszone- te sklepowe w słoikach są pasteryzowane, mam nadzieję, że te z beczki z mięsnego, może nie są. Wyżej napisałem co biorę, jak próuję też wzmacniać odporność. Podejrzewam, że mój organizm faktycznie głupieje, skoro odstawilem totalnie leki antyhist oraz nie probuję ich brać. Jutro mam alergologa z nfzu[niby polecana przez znajomą co studiuje medycyne, ale juz nie ufam jakoś lekarzom], pojdę, może chociaż sobie testy jakieś zrobię, aczkolwiek wiem, ze porządne testy ma vitaimmum- igG oraz IgA. Co do wydzieliny- tak, jak już sobie z nią poradzilem, oraz to cisnienie w zatokach zeszlo, ze nie byly tak zatkane czołowo, leciała z tyłu podniebienia gęstsza ale bezbarwna raczej wydzielina. Nawet jak już lepiej zaleczylo sie trochę, to jednak czułem i tak w odcinku czołowym czasem scisk. [tez prawie zawssze jak kladlem sie spac jedna z dziurek sie przytykala bardziej]
Tak wiem, cukry i te przetworzone jadło sprzyjają rozmnażaniu się bakterii itp.
Wiesz, juz sam jestem trochę zmieszany[zmeczony tym], dużo rzeczy mi rozjaśnił kurs na trenera personalnego, gdzie na prawdę solidna dawka wiedzy suplementacyjno/dietetycznej takiej prozdrowotnej tez byla poruszona i stwierdzilem, ze pojde w tym kierunku.

« Ostatnia zmiana: Listopada 29, 2015, 19:50:31 wysłana przez ArteQ »

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Global Moderator
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 11091
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #6 dnia: Listopada 29, 2015, 22:13:55 »
Idź do lasu, nazbieraj sobie gałązek iglastych i gotuj z tego kompoty i je pij z miodem lub sokiem. Inhalacja będzie gratis przy okazji. Nad garnkiem możesz oczywiście robić porządne inhalacje. Dodatkowo zioła szwedzkie na okłady na zatoki, ale te które się kupuje do samodzielnego zalania wódką.

Dalej, nie ma sensu się szarpać na wydumane suplementy. Witaminę C kup sobie w proszku na Allegro.

Poza tym, aby nie odkrywać Ameryki, wrzuć sobie w forumową wyszukiwarkę "zatoki" "w zatokach" i będziesz mieć dużo materiału do przemyśleń.

Jeśli czujesz potrzebę zrobienia czegoś z jelitami, to przeczytaj:
http://rozanski.ch/forum/index.php?topic=3324.0

Prawdą jest, że szczególnie przy alergiach pokarmowych pouszkadzane jelita są bramką do wejścia obcych, niestrawionych białek do krwi, a skutki są oczywiste: wściekła reakcja układu odpornościowego i mamy kolejną "nietolerancję pokarmową".

Pozdrowienia :-)

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #7 dnia: Listopada 30, 2015, 20:49:18 »
Dzięki za odpowiedzi. ; ).
Co do wit C- mam kwas askorbinowy, jednak wit. C z tego ci wiem potrzebuje bioflawonoidów. 
Wątki zatok na forum czytałem i czytałem - sporo faktycznie i nie wiem co wybrać aż z tego wszystkiego : D.
Jeszcze pytania: zrobić tomografię zatok? Co sądzicie o badaniu kropli krwi?

Pozdrawiam. ; )
« Ostatnia zmiana: Listopada 30, 2015, 21:02:43 wysłana przez ArteQ »

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Global Moderator
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 11091
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #8 dnia: Listopada 30, 2015, 23:12:30 »
Co do wit C- mam kwas askorbinowy, jednak wit. C z tego ci wiem potrzebuje bioflawonoidów.

Teraz to nieco trudno polecać zielone listki... Nie żałuj sobie natki z selera i pietruszki, szczególnie. jeśli masz dostęp do normalnych upraw. No i jedz owoce. Nadmiar witaminy C najwyżej wysikasz, to nie jest problem.

Cytuj
Jeszcze pytania: zrobić tomografię zatok?

Jeśli masz możliwość, to zrób.

Cytuj
Co sądzicie o badaniu kropli krwi?

Wyrzucanie kasy, ale możesz zrobić ogólne badanie krwi morfologia itp.

Pozdrowienia :-)

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #9 dnia: Grudnia 01, 2015, 10:32:07 »
Co do normalnych owszem- morfologie, hormony warto co jakiś czas profilaktycznie zrobić. Z owocami jednak trzeba uważac, oczywiscie 1-2 porcje, do posilku - fruktoza : P.
Dziękuję za odpowiedzi, chyba sobie zrobie listę pomocnych przy zatokach i ją wrzucę tu.;  ).
Pozdrawiam.

Offline tusia221

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 672
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #10 dnia: Grudnia 01, 2015, 10:45:58 »
Mojej córce do płukania zatok fixsin'em (gdy zauważam,że katar zaczyna cieknąć-czyli na samym poczatku infekcji) stosuje na szklankę wody 1/2 łyżeczki soli i 4-5 kropli płynu lugola,narazie super się sprawdza,noce przespane z odetkanym noskiem.
Nie wiem jak czesto mozna stosować taki skład,narazie stouję przez kilka dni 1-2 razy dziennie.

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Global Moderator
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 11091
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #11 dnia: Grudnia 01, 2015, 11:31:25 »
Z owocami jednak trzeba uważac, oczywiscie 1-2 porcje, do posilku - fruktoza : P.

A co, czy masz grzyby? Jeśli nie masz grzybów, to nie rozumiem problemów z fruktozą. Lepiej wsuń kilo owoców niż garść piguł, nawet Swansona. Owoce regulują odporność, a tego Tobie brakuje. Nie musisz jeść winogron czy rodzynek, ale innych owoców sobie nie żałuj, szczególnie jeśli masz dostęp do niezbyt pryskanych.

Pozdrowienia :-)

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #12 dnia: Grudnia 02, 2015, 21:25:03 »
Z tymi niezbyt pryskanymi to ciężko. ; ). Z fruktozą nie mogę przedawkować, bo się otłuszczę za bardzo. ; P.
Generalnie co do kaszlu, takich ataków- odstawiłem kaszę jaglaną i nie ma tego. Prawdopodobnie powodowała reakcję alergiczną, a nagle zacząłem jej jeść dość dużo. Po moim odkryciu, jeszcze doczytałem, że osoby uczulone na trawy[+ byłem uczulony na pyłki zbóż] powinny uważać właśnie na jaglaną, więc moja hipoteza sie potwierdza.

Pozdrawiam;  ).

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Global Moderator
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 11091
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #13 dnia: Grudnia 02, 2015, 23:00:15 »
Z tymi niezbyt pryskanymi to ciężko. ; ). Z fruktozą nie mogę przedawkować, bo się otłuszczę za bardzo. ; P.

Nie marudź, najwyżej pójdź do marketu lub na giełdę owocowo warzywną pomóż kobietom przerzucać skrzynki z warzywami. Kiedyś bym powiedziała, byś pomógł przerzucać węgiel ;-)
Winogron i rodzynek czy bananów jeść nie musisz.

Pozdrowienia :-)

Offline ArteQ

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 10
Odp: zatoki/ alergia ? : c
« Odpowiedź #14 dnia: Grudnia 04, 2015, 21:17:10 »
Zakupilem sobie inhalator w lidlu [dobra cena] i zacząłem również robić inhalację. ; )
Wydzieliny się pozbyłem już tej gęstawej kolorowej. Jednak dalej czuję spływającą z tyłu gardła, będę działał dalej.

Mały offtop pozwolę zrobić  sobie:  P.
http://www.nieprzeczytane.pl/Prawie-wszystko-o-ziolach-i-ziololecznictwie,product902189.html
Ta książka warta przeczytania?

Pozdrawiam. ; )