Autor Wątek: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.  (Przeczytany 20675 razy)

Offline Dada

  • Średnio Pisze
  • ***
  • Wiadomości: 142
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #15 dnia: Listopad 09, 2015, 18:34:27 »
I bardzo fajnie ze piszecie w tym wątku  :) :)

Offline janek

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2770
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #16 dnia: Listopad 09, 2015, 18:54:46 »
Werbeno.
W nasionach czy pestkach?

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #17 dnia: Listopad 09, 2015, 19:11:41 »
Schemat wzmacniania tkanki kolagenowej w-g Buhnera:
-Pregnenolon: od 50 do 200 mg dziennie
-cynk i miedź : od 20 do 30 mg dziennie
-krzem (jako stabilizowany kwas ortokrzemowy) : od 6 do 20 kropel dziennie
-DHEA: od 15 do 200 mg dziennie
-kwas liponowy: 600 mg dziennie
-selen 200 mcg dziennie
-siarczan glukozaminy: 500 mg dziennie
-witamina B comp.
-witamina C: 1-3g dziennie
-witamina E: 400-800 jednostek dziennie

Ponadto:
"Głóg dwuszyjkowy zawiera procyjanidyny-zaspół flawonoidów podobnych do tych, które można znależc w Borówce czarnej, Korowcu sosnowym oraz w nasionach winogron (PCO)
Procyjanidyny chronią włokna KOLAGENOWE przed zniszczeniem, zwiększają ich elastyczność oraz wzmacniają łączenia pomiędzy włóknami kolagenowymi, sprawiając, że stają się one silniejsze..."

Witaj

Cały skład , który sugeruje pan  Buhner zalecam  i stosuję ale z dwoma wyjątkami .Pierwszy , Pregnenolon znam tylko z jakiś artykułów , które "krzyczały" o odkryciu cząsteczki która jest naturalnym mechanizmem tworzącym ochronę , barierę(?) przed szkodliwym działaniem..."marychy"... Jak to się ma do stawów?
Drugi wydaje mi się kompletnie niepotrzebny , wręcz szkodliwy.... Glukozamina ma tyle niezadowolonych osobników co jej wszystkie reklamy pomnożone przez 1000. Testowałem 6 miesięcy bez finałowej euforii..Już lepiej jadać galarety....
Dziękuję za ciekawy art.
Co do głogu to tak! Jest jeszcze wiele podobnych choćby kwiat bzu czarnego czy wiśnie.
A gryzę się teraz bo w tym roku nie zebrałem w ogóle głogu dwuszyjkowego...Sporo go rośnie w moim mieście ale jako ozdoba...dróg:/:)
Zdobędę:)

I bardzo fajnie ze piszecie w tym wątku  :) :)

Też tak sądzę:)

Od siebie dodam że warto wrzucić do codziennej diety: morele , suszone śliwki , sezam i mak , suszone figi....Figa , sezam , mak to przebogactwo dobrze przyswajalnego wapnia....cdn.

Pozdrawiam - Fresh
« Ostatnia zmiana: Listopad 09, 2015, 19:17:43 wysłana przez freshbynature »
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #18 dnia: Listopad 09, 2015, 19:19:34 »
I wszystkim , którzy zdecydują sie na minerały typu :selen , cynk ,miedź przypominam o tym że kumulują się one w naszych organizmach. Miesiąc brania miesiąc przerwy.


Pozdrawiam - Fresh
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline werbena

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1256
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #19 dnia: Listopad 09, 2015, 19:49:51 »
Werbeno.
W nasionach czy pestkach?

Zacytowałam tak, jak jest w książce, ale czy pestki nie są nasionami ? ;)

Offline janek

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2770
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #20 dnia: Listopad 09, 2015, 19:53:41 »
To właśnie przykład jak czasem tłumaczą.
Mnie pestki interesują jako jeden ze składników kuracji budującej odporność.

Offline Małgorzata

  • Średnio Pisze
  • ***
  • Wiadomości: 178
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #21 dnia: Listopad 09, 2015, 20:04:03 »
Wracając do korowca sosnowego (po angielsku się nazywa pine bark bug), który mnie rozśmieszył - sprawdziłam w oryginale u Buhnera - jest kora sosnowa (pine bark).
Ach ci tłumacze - znają język, ale nie ogarniają tematu :)


Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #22 dnia: Listopad 09, 2015, 20:13:32 »
Wracając do korowca sosnowego (po angielsku się nazywa pine bark bug), który mnie rozśmieszył - sprawdziłam w oryginale u Buhnera - jest kora sosnowa (pine bark).
Ach ci tłumacze - znają język, ale nie ogarniają tematu :)

I szukaj wiatru w polu:) Już widzę jak wszyscy szukają korowca:)
Właśnie naszykowałem kąpiel z sieczki owsianej :) Chill.....


Dostałem cały wór siedmiopałecznika od Halinki będzie się można podzielić.Moje tereny nie obfitują aż tak zacnie w ten skarb- Dziękuję Halinko :) będzie jednym ze składników mieszanki : siedmiopałecznik , owies , lawenda , mięta , kwiat kasztanowca , wąkrotka azjatycka. Polecam przy problemach kostno-stawowych.

Pozdrawiam - Fresh
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline Katerina

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 31
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #23 dnia: Listopad 11, 2015, 12:57:55 »

Coraz więcej naukowców wypowiada się na temat nieszkodliwości cholesterolu. Normy cholesterolu w organizmie są zaniżone. Poza tym nigdy nie udowodnionu wpływu poziomu cholesterolu we krwi na miażdżycę (nie wykazano związku). Nie ma na ten temat badań. Osobiście znam kilka osób stosujących dietę wysokotłuszczową i cieszących się doskonałym zdrowiem. Jeśli we krwi jest za dużo cholesterolu to należy się zastanowić dlaczego, co jest tego przyczyną i likwidować przyczynę a nie skutek obniżając sztucznie ten poziom.
A z innej beczki a propo's zdrowego odżywiania - mięso i większość produktów spożywczych (i nie tylko) w sklepach są fatalnej jakości. Czy wszyscy obecni na forum mają dostęp do ekologicznej żywności (czytaj od zaufanego rolnika)?  Bo ja osobiście mam z tym problem :-(

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #24 dnia: Listopad 11, 2015, 13:08:24 »
Witaj

Sam wysoki poziom cholesterolu to jedno a rozbicie na frakcje (LDL , HDL) to drugie...Możesz mieć poziom 220 ale poziom złego niski i wtedy nie ma problemu. Badanie całkowitego cholesterolu nic nam nie mówi. Wierz mi że jeśli poziom LDL przekroczy 200 to nie sądzę aby osobnik cieszył się dobrym zdrowiem....Owszem zaniżanie norm to sprawa karygodna bo przepisywanie leków przy stanach lekkiego podwyższenia uważam za karygodne....Nie czepiam się tłuszczy uważam je za niezbędne w diecie każdego zdrowego człowieka , sprawa się ma inaczej jeśli człowiek jest chory , wtedy wprowadzenie zmian jest niezbędne. Zauważyłem że ludzie , którzy chorują na łuszczycę to w większości przypadków mają kiepskie krążenie , wysoki poziom cholesterolu , problemy ze stawami....
Co do żywności. Sporo robię aby nie kupować większości produktów ale nie zawsze jest to proste.W okolicznych wioskach zaopatruje się w jaja, drób . warzywa , mleko  ,owoce...sam piekę chleb ale to kosztuje masę zaangażowania kiedy ma się rodzinę , dom i prace oddalona 40 km od domu.....

Pozdrawiam - Fresh
« Ostatnia zmiana: Listopad 11, 2015, 13:14:11 wysłana przez freshbynature »
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline Katerina

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 31
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #25 dnia: Listopad 11, 2015, 13:22:48 »
Przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu może być łuszczyca a nie cholesterol przyczyną łuszczycy. Poza tym odchodzi się od podziału na zły i dobry cholesterol a dotychczasowa norma 200 zostaje zmieniona na 300...

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #26 dnia: Listopad 11, 2015, 13:30:29 »
Przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu może być łuszczyca a nie cholesterol przyczyną łuszczycy. Poza tym odchodzi się od podziału na zły i dobry cholesterol a dotychczasowa norma 200 zostaje zmieniona na 300...

Zgadzam sie z Tobą ale znam przypadki że było zupełnie odwrotnie.
Co do normy , nie wypowiadam sie bo nie ja ją ustalam a publikacji na ten temat jest tysiące......Mam swoje zdanie , które wynika z obserwacji i też są one często zgoła inne niż mówi medycyna konwencjonalna....

Pozdrawiam -Fresh
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline ArturZ

  • Mało Pisze
  • **
  • Wiadomości: 59
    • Czterolistna Koniczyna
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #27 dnia: Listopad 11, 2015, 15:11:45 »
Ja w sprawie miedzi przy odbudowie stawów. Warto zdawać sobie sprawę, że miedź i magnez są w organizmie pierwiastkami niejako przeciwstawnymi - duża wartość miedzi powoduje zmniejszenie magnezu i na odwrót. Jeśli ktoś przesadzi z suplementacją magnezu (a to jest obecnie często spotykane, bo magnez jest mocno reklamowany), to może nabawić się niedoborów miedzi, co w dłuższej perspektywie odczuje w stawach.

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #28 dnia: Listopad 11, 2015, 19:54:00 »
Ja w sprawie miedzi przy odbudowie stawów. Warto zdawać sobie sprawę, że miedź i magnez są w organizmie pierwiastkami niejako przeciwstawnymi - duża wartość miedzi powoduje zmniejszenie magnezu i na odwrót. Jeśli ktoś przesadzi z suplementacją magnezu (a to jest obecnie często spotykane, bo magnez jest mocno reklamowany), to może nabawić się niedoborów miedzi, co w dłuższej perspektywie odczuje w stawach.

A nieodpowiedzialni producenci swoje:/ łykaj łykaj na stres....
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline werbena

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1256
Odp: Zioła i produkty zawierające kolagen jak i wspomagające jego produkcję.
« Odpowiedź #29 dnia: Listopad 11, 2015, 20:05:19 »
Ja w sprawie miedzi przy odbudowie stawów. Warto zdawać sobie sprawę, że miedź i magnez są w organizmie pierwiastkami niejako przeciwstawnymi - duża wartość miedzi powoduje zmniejszenie magnezu i na odwrót. Jeśli ktoś przesadzi z suplementacją magnezu (a to jest obecnie często spotykane, bo magnez jest mocno reklamowany), to może nabawić się niedoborów miedzi, co w dłuższej perspektywie odczuje w stawach.

A nieodpowiedzialni producenci swoje:/ łykaj łykaj na stres....

Tak do końca nie jest pewne czy mamy braki  miedzi w  organizmie, czy wręcz przeciwnie   jeśli weźmie się pod uwagę, że powszechnie stosowanym  opryskiem jest Miedzian,  zawierający miedź w postaci tlenochlorku miedzi- 50 %.


http://poradnikogrodniczy.pl/miedzian-50-wp-jak-i-kiedy-stosowac-terminy-opryskow.php