Poczytaj tu na forum o kroplach Toda. Jeśli jesteś już po menopauzie, to zacznij pić przynajmniej koniczynę - chodzi o dostawę fitoestrogenów. Skomponuj sobie coś w rodzaju dawnego Sklerosanu i Cardiosanu - przepisy znajdziesz tu na forum (na górze ekranu jest funkcja "szukaj".
Jeśli bolą Ciebie kości, to oznaczać może, że dobiera się do Ciebie osteoporoza. Mocno suplementuj witaminy C i D i zioła krzemionkowe - żywokost, przytulię, miodunkę, ogórecznik.
No, i jak już ludzie tu radzili, zaopiekuj się swoją wątrobą - to ona steruje cholesterolem.
Pozdrowienia :-)