Autor Wątek: Zioła na koncentracje uwagi  (Przeczytany 4616 razy)

Offline Seferian

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 35
Zioła na koncentracje uwagi
« dnia: Grudzień 12, 2014, 09:07:56 »
Witam, szukam pomocnych ziół na koncentracje uwagi oraz rad jak ich używać, przygotować. Próbowałem bacope  napar z 6g lecz myślę że miało to ziele efekt przeciwny, ogłupiający. Jeśli znacie jakieś dobre zioła lub sposoby na zwiekszenie koncentracji uwagi to zachęcam do rozmowy. :-)
Pozdrawiam

Offline Renia

  • Ekspert forum
  • Dużo Pisze
  • ****
  • Wiadomości: 1580
Odp: Zioła na koncentracje uwagi
« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 12, 2014, 13:24:01 »
Stosowałam też bacope, do tego gotu cola, nalewkę ze śnieżycy... A znasz przyczynę swoich dolegliwości, czy tylko walczysz z objawami?
,,Nie ten przyjaciel, kto współczuje, a ten kto pomaga." Thomas Fuller

Wesoły Sen

  • Gość
Odp: Zioła na koncentracje uwagi
« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 12, 2014, 13:43:08 »
Gotu kola, Bacopa, Lukrecja, Guduchi, Shankhapushpi, Jyotishmati, Kushmanda, Vacha, Jatamansi wszystkie te rośliny mają działanie nootropowe.

Offline Seferian

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 35
Odp: Zioła na koncentracje uwagi
« Odpowiedź #3 dnia: Grudzień 12, 2014, 14:45:56 »
hm przyczyn Reniu nie znam, często się zamyślam, bujam gdzieś tam myślami np. czytając książkę i potem wracam kilka stron z powrotem by jeszcze raz zrozumieć co się czytało. Wesoły sen dzięki, poczytam coś na temat Lukrecja, Guduchi, Shankhapushpi, Jyotishmati, Kushmanda, Vacha, Jatamansi

Offline Renia

  • Ekspert forum
  • Dużo Pisze
  • ****
  • Wiadomości: 1580
Odp: Zioła na koncentracje uwagi
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 12, 2014, 15:32:51 »
Zrób badanie tsh, bo to może być niedoczynność tarczycy. Koniecznie zrób testy na boreliozę, szczególnie jeżeli miałeś kiedyś kleszcza nawet wiele lat temu, zresztą wielu chorych na boreliozę nie pamięta kleszcza (te niestety są odpłatne). Jak nic nie wyjdzie to warto pomyśleć nawet o RM głowy (nie zaszkodzi wziąć skierowanie do neurologa i prosić go o skierowanie na RM, to potrwa kilka miesięcy, albo odpłatnie ok. 450 zł), to się nie dzieje bez przyczyny, może to być też grzybica, pasożyty i nie wiadomo co jeszcze. Dobrze jest zbadać tętnice szyjne. Szukaj przyczyny, bo jak długo będziesz zwlekał możesz doprowadzić do rozwoju jakiejś paskudnej choroby. 
,,Nie ten przyjaciel, kto współczuje, a ten kto pomaga." Thomas Fuller

Wesoły Sen

  • Gość
Odp: Zioła na koncentracje uwagi
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 12, 2014, 18:09:16 »


Ogólnie te neuroprzekaźniki trzeba podnieść by polepszyć uwagę, koncentrację i percepcję.

Dziurawiec zwiększy poziom dopaminy, norepinefryny i serotoniny (jako MAOI, SSRI), Grifonia Simplicifolia dostarcza budulca serotoniny, Kapikacchu dostarcza budulca dopaminy i norepinefryny, Bacopa spowalnia rozkład acetylocholiny zwiększając jej poziom, Gotu Kola zwiększa poziom histaminy, dopaminy i norepinefryny,

Do tego suplementy:
Sunflower Lecithin (Budulec choliny oraz źródło innych budulców niezbednych do praiwdłowego funkcjonowania układu nerwowego), Glutamine (budulec w kontakcie z wodą tworzy kwas glutaminowy - Glutamate)

No  ;D
« Ostatnia zmiana: Grudzień 12, 2014, 19:13:06 wysłana przez Wesoły Sen »

Offline lanatural

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 6
Odp: Zioła na koncentracje uwagi
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 12, 2014, 21:33:22 »
Co powiecie na Mind Master na koncentracje http://www.lanatural.pl/sklep/mind-master/mind-master-lr/ ?
witaminy z grupy B (B1, B9, B12)
cholina
żelazo
koenzym Q10
L-karnityna
To tylko niektóre ze składniku tego produktu.