Autor Wątek: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki  (Przeczytany 33984 razy)

Offline gatek

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 28
Witam!
Czy ktoś mógłby mi polecić jakieś ziółka na stawy? Dokładniej na odbudowę chrząstki i zwiększenie ilości mazi.
Kilka lat temu miałam całkowicie zmiażdżoną chrząstkę na rzepce, zmagałam się też z zapaleniem błony maziowej. Udało mi się to zaleczyć. Jednak ostatnio zaczęłam ćwiczyć i efekt jest taki, że przy wstawaniu z krzesła czy wchodzeniu po schodach boli mnie kolano.  >:(
Jeśli znacie coś co pomogłoby też na wzmocnienie ścięgien i więzadeł też bym była wdzięczna  ;D
"Człowieczeństwo Sięgnęło Rynsztoka
Dusza Ludzka Popłynęła Ze Ściekami"
                                          Włochaty

Offline witek99

  • Mało Pisze
  • **
  • Wiadomości: 63
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #1 dnia: Maj 20, 2013, 05:56:05 »
proponuję smarowanie intraktem żywokostowym 4-5 razy dziennie i masaże olejem żywokostowym, można też robić okłady świeżym liściem

Offline zulu

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2336
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #2 dnia: Maj 20, 2013, 08:41:30 »
Cytuj
Kasza jęczmienna - jęczmień posiada w sobie substancje regenerujące, dostarcza bardzo dużo wit. B2 zapobiega zajadom, chorobom skórnym a przede wszystkim, klej z jęczmienia regeneruje naszą śluzówkę okostną - nie trzeszczą stawy ani łokcie, ani kości w kolanach. Nigdy nic nie będzie trzeszczało, jak będzie szacunek dla kaszy jęczmiennej.

Cytat pochodzi ze strony:

http://adnachiel.u.re.pl/blog/czytaj/20160.html

Oprócz tego warty polecenia jest prócz przywołanego żywokostu siedmiopalecznik błotny, złoty wąs. Jedzenie galaretek z nóżek kurzych i cielęcych również pomoże.

Z gotowych smarowideł np. coś takiego:

http://samara.otwarte24.pl/40,Zloty-was-z-chondroityna-Krem-balsam
veritas est adaequatio intellectus et rei

Offline bapona

  • Średnio Pisze
  • ***
  • Wiadomości: 155
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #3 dnia: Czerwiec 26, 2013, 23:42:02 »

Cytuj
Kasza jęczmienna - jęczmień posiada w sobie substancje regenerujące, dostarcza bardzo dużo wit. B2 zapobiega zajadom, chorobom skórnym a przede wszystkim, klej z jęczmienia regeneruje naszą śluzówkę okostną - nie trzeszczą stawy ani łokcie, ani kości w kolanach. Nigdy nic nie będzie trzeszczało, jak będzie szacunek dla kaszy jęczmiennej.

No proszę  :o, a my stosujemy pęczak głównie w przypadku pęknięć skóry na dłoniach (szczególnie zimą).
Dziękuję za tę informację.
Pozdrawiam  :)

Offline tanzania

  • Mało Pisze
  • **
  • Wiadomości: 94
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #4 dnia: Lipiec 01, 2013, 12:25:36 »
No i jak przypuszczam, wszelkie ziola i produkty zawierajace krzem (poziewnik, skrzyp)... i odpowiednie pozywienie.

"Krzem jest obecny w błonniku roślinnym. Wyjątkowo bogate w krzem są wszystkie gatunki sałaty, pasternak, lucerna, gryka, proso (kasza jaglana), owies, brązowy ryż, zielone części mniszka, truskawki, seler, ogórek (najwięcej skórka), morele, marchew oraz pektyny z jabłka."

Zrodlo: http://tylkozdrowie.blox.pl/2012/08/Krzem-niedoceniany-mineral.html

a tutaj troszke na temat kaszy jaglanej: http://healingfasting.wordpress.com/5-rodzaje-monodiet-leczniczych-i-oczyszczajacych/5-02-kasza-jaglana/

Offline Ingwer

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 918
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #5 dnia: Lipiec 01, 2013, 13:33:28 »

"tanzania:
a tutaj troszke na temat kaszy jaglanej:
"

Do uzupelnienia :
kasza jaglana
http://rozanski.ch/forum/index.php?topic=761.0

kasza gryczana
http://rozanski.ch/forum/index.php?topic=852.0
« Ostatnia zmiana: Lipiec 01, 2013, 13:35:55 wysłana przez Ingwer »

Offline Tancerka

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 1
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #6 dnia: Maj 23, 2019, 16:25:53 »
Witajcie,
pozwólcie, że odkopię trochę temat. Mam 35 lat, a od pół roku straszne problemy ze stawami. Zaczęło się od kolan, a w obecnej chwili czuję także dyskomfort w łokciach.
Próbowałam działać na własną rękę, zmieniłam trochę dietę. Zaczęłam jeść więcej błonnika i więcej się ruszać. To jednak nie pomogło, a ból się umocnił.
Poszłam do lekarza rodzinnego, dał mi skierowanie do specjalisty, ale termin jest dopiero za pół roku.
Czytałam np tutaj https://zdrowitek.pl/odbudowa-chrzastki-stawowej-domowe-sposoby-na-stawy/ o jeszcze jednym wyjściu - tabletkach. Jakie tabletki polecacie na stawy. Muszę jakoś przetrwać te pół roku zanim pójdę do specjalisty. Doradźcie coś proszę.

Offline wzuo

  • Więcej Pisze
  • ****
  • Wiadomości: 328
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #7 dnia: Maj 23, 2019, 16:36:22 »
Witajcie,
pozwólcie, że odkopię trochę temat. Mam 35 lat, a od pół roku straszne problemy ze stawami. Zaczęło się od kolan, a w obecnej chwili czuję także dyskomfort w łokciach.
Próbowałam działać na własną rękę, zmieniłam trochę dietę. Zaczęłam jeść więcej błonnika i więcej się ruszać. To jednak nie pomogło, a ból się umocnił.
Poszłam do lekarza rodzinnego, dał mi skierowanie do specjalisty, ale termin jest dopiero za pół roku.
Czytałam np tutaj https://zdrowitek.pl/odbudowa-chrzastki-stawowej-domowe-sposoby-na-stawy/ o jeszcze jednym wyjściu - tabletkach. Jakie tabletki polecacie na stawy. Muszę jakoś przetrwać te pół roku zanim pójdę do specjalisty. Doradźcie coś proszę.

Stawy bolą pojedynczo czy grupowo? To jest ból w jednym czy migruje?

Offline leo

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1045
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #8 dnia: Maj 24, 2019, 08:41:11 »
Witajcie,
pozwólcie, że odkopię trochę temat. Mam 35 lat, a od pół roku straszne problemy ze stawami. Zaczęło się od kolan, a w obecnej chwili czuję także dyskomfort w łokciach.
Próbowałam działać na własną rękę, zmieniłam trochę dietę. Zaczęłam jeść więcej błonnika i więcej się ruszać. To jednak nie pomogło, a ból się umocnił.
Poszłam do lekarza rodzinnego, dał mi skierowanie do specjalisty, ale termin jest dopiero za pół roku.
Czytałam np tutaj https://zdrowitek.pl/odbudowa-chrzastki-stawowej-domowe-sposoby-na-stawy/ o jeszcze jednym wyjściu - tabletkach. Jakie tabletki polecacie na stawy. Muszę jakoś przetrwać te pół roku zanim pójdę do specjalisty. Doradźcie coś proszę.

Chrzęści, ścięgna to tkanka łączna. Do utrzymana tkanki łącznej w dobrej kondycji są niezbędne wit. C, mangan, siarka, krzem. Można powiedzieć, że komplet tego wszystkiego znajdziemy w podagryczniku: http://www.naturaity.pl/artykul/502,podagrycznik-pospolity-aegopodium-podagraria.html?PHPSESSID=12ca5ef730e6cfa01a18df1db7a15b2f&p=1&PHPSESSID=12ca5ef730e6cfa01a18df1db7a15b2f#ad-image-0 - teraz nawet pora na zbiory. Z tym, że - żeby się uzbierała właściwa ilość np. wit. C i manganu trzeba byłoby sobie podawać >100g/dobę tego. Niby do zrobienia, ale może być kłopot. Krzemionkę  (krzem) podać prościej - dużo tego w ziołach krzemionkowych. Siarka - są ziółka z siarką, ale chyba tam jej za mało. Suplementem siarki jest MSM - to się podaje w mieszance z wit. C 1:1 : http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=4318&sid=575a676c34de79018440528b5583c4cd , https://wiedza.cc/metylosulfonylometan-organiczny-zwiazek-siarki-schorzenia-stawow-i-inne-dolegliwosci.html

Offline sylvana0

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 8
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #9 dnia: Styczeń 02, 2022, 18:44:51 »
Witajcie. Czy ktokolwiek z doświadczenia na sobie lub z potwierdzonych przypadków w jakiś sposób zregeneroał chrząstki?

Offline Basia

  • Płytki nurek
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 10743
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #10 dnia: Styczeń 05, 2022, 21:44:25 »
Jedna sprawa, to dostarczenie odpowiednich składników pokarmowych z pożywieniem, a druga sprawa, to doprowadzenie ich do stawu. Nad tą pierwszą częścią nie będę się rozwodzić, zostaje część druga.

Po pierwsze należy uzyskać w miarę fizjologiczną szczelinę w stawie, a to można uzyskać przy odciążeniu i rozciągnięciu stawu. Wystarczy sobie wyobrazić, co się dzieje z kręgosłupem, kiedy się powiesić na drabince lub na drążku. Albo, co się dzieje z łokciem przy przeciąganiu liny. Torebka stawowa jest w zasadzie szczelnym workiem, mało co do niej przenika, za wyjątkiem przesączu krwi. By zwiększyć przepływ i odpływ krwi, limfy i innych przesączów do stawów i ze stawów, trzeba wykonywać odpowiednie ćwiczenia tak, by uruchomić mięśnie dookoła stawu. Dobre są do tego odpowiednio pozaczepiane ekspandery gumowe. Sam chory staw nie powinien być nadmiernie ruszany, na przykład jeśli jest chore kolano, to pracujemy w zasadzie prostą nogą. W rosyjskim internecie jest mnóstwo pokazów ćwiczeń na różne okazje Michaiła Bubnowskiego.

Jeśli jednak po chrząstkach zostały tylko wspomnienia i jest martwica na dodatek, to raczej należy rozważyć wymianę stawu, na przykład biodrowego, czasem kolanowego. Jednak przed operacją trzeba wzmocnić miesnie, by mieć siły do sprawnej rehabilitacji. Kręgosłupa się w zasadzie nie powinno operować, za wyjątkiem rzeczywiście składania człowieka po wypadku lub wydłubywania ciał obcych. W normalnych przypadkach, należy wzmacniać i uelastyczniać mięśnie i ścięgna.

Zwykle zmiany w stawach są skutkiem czegoś. Spróbuj dojść do przyczyny, by rehabilitacja miała szansę na chociaż częściowe powodzenie.

Pozdrowienia :-)

Offline Pragmatyk

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 553
    • Plantacja Choinek Rezerwat Bobra
Odp: zioła na zwiększenie ilości mazi stawowej i odbudowę chrząstki
« Odpowiedź #11 dnia: Styczeń 07, 2022, 17:51:17 »
Miałem kiedyś przed oczyma pozytywne wyniki badań, przeprowadzonych bodaj w Niemczech,
które potwierdzały skuteczność użycia do regeneracji chrząstek w chorobie degeneracyjnej stawów aminokwasu S-Adenozylometioniny ... przy jednoczesnym zażywaniu witaminy B9 i B12.