Klara, masz Jave to sportypal zadziała.
Ineslik, jak zapiszesz trasę biegu na sportypal to przy tym treningu stawiasz V -ptaszka
a na dole strony jest przycisk
PIVACY , wybierasz
My friends Możesz na stałe ustawić ukrywanie trasy biegu, po zalogowaniu,
zakładka
My Profile --->Privacy options i tu ustawiasz .
Od tej chwili widoczny jest dystans a nie jest widoczna trasa biegu, jak dodasz "
Friends"
to tylko te osoby będą widziały trasę biegu.
Ja jeszcze biegam bez kurtki, dla mnie wyznacznikiem co mam założyć jest bieżąca temperatura + 10 stopni, jak pada lub wieje to czapeczka na głowę.
Termometr pokazuje 12 stopni dodaję 10 i ubieram się jak do 22 stopni...
koszulka-krótki rękaw, spodenki- krótkie.
Jak wilgotno i poniżej 10 stopni to długi rękaw i długie spodenki....czapeczka zawsze na głowie, nawet jak jest już ciepło(podczas biegu).
Co powinnam wiedzieć przed kupnem kurtki herbrunningowej?
Z kurteczkami to cholera wie, mam trzy różne a jak jest zimno, wietrznie to zakładam bluzę rowerową materiał cienki, niby przewiewny a chroni przed wiatrem.
Przypuszczam, że materiał podobny do tego, lycra-STRETCH drapana od wewnątrz
http://allegro.pl/strecz-bluza-termoaktywna-berens-trazde-l-i3555834241.html
