Autor Wątek: kiedy brakuje sił....  (Przeczytany 18237 razy)

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
kiedy brakuje sił....
« dnia: Czerwiec 03, 2010, 06:26:42 »
Są okresy których przeskoczyc się nie da.... Kiedy próbujemy połączyć : rodzinę ,pracę , hobby i towarzyszką jest choroba to stres potrafi "ubić"... Większośc siły czerpiemy z wnętrza ale wnętrze trzeba "podlewać". Mam kilka sprawdzonych metod a raz do roku stosuję poniższą miksturę:

15 g nalewki z korzenia żeń-szenia(syberyjski)
15 g nalewki z liści miłorząbu dwuklapowego
15 g nalewki ze świeżego owsa
15 g nalewki z liści damiany

Efekt jest naprawdę mocny : nalewka wykazuje anaboliczny ekekt dla cwiczących , panowie miejący problemy z niskim poziomem testosteronu powinni po nią sięgnąć bezwzględnie , ludzie pracujący fizycznie czy umysłowo także. Czas kuracji: 4 tygodnie (w dawkowaniu stosujemy system piramidowy). Moje pytanie do forumowiczów: Co państwo używają w sytuacjach wyczerpania organizmu?
Pozdrawiam
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline Global

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 37
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #1 dnia: Czerwiec 03, 2010, 14:10:05 »
Ja często stosuję żeń-szeń od Pana Chmiela. Jest to żeń-szeń pięciolistny (Panax quinquefolium) hodowany w Polsce. Stosuję ok. 1 grama (czasem do 1,5 grama) rano i bardzo sobie chwalę. Dobrze też mi robi rozmaryn (łyżeczka suszu) i "jagody" jałowca (5 - 6 sztuk).
Damianę stosowałem, ale raczej mnie uspokaja niż napędza. Dobrej jakości damianę można zamówić w sklepie YerbaMarket
No i oczywiście yerba mate popijam regularnie. Najczęściej w saszetkach, ale od czasu do czasu również tradycyjne - większa moc!
« Ostatnia zmiana: Czerwiec 04, 2010, 10:04:04 wysłana przez Global »

Offline Mathias

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 40
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 09, 2011, 03:23:48 »
Mały jest wybór żeń-szenia syberyjskiego, no i nie wiadomo jak z jakością... o czym też pisał gospodarz: http://rozanski.li/?p=386
Poszukałem w internecie i znalazłem kilka możliwości, może ktoś ma w tej sprawie doświadczenie, co o nich sądzicie:
http://www.doz.pl/apteka/p18884-Siberian_Ginseng_500_mg_tabletki_50_szt
http://www.magicznyogrod.pl/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&category_id=10&product_id=112&Itemid=127
http://szm-witaminka.pl/pro/Zenszen,syberyjski.html


a tutaj "płód żeń -szenia, etanol, woda (D 1)":
http://e-vita.istore.pl/pl,product,1313463,zen,szen,syberyjski,100ml.html
czy "płód" jest równie dobry jak korzeń?

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 09, 2011, 05:39:38 »
Hej

Pytanie dobre i fajnie by było gdyby ktoś znał odpowiedź... Swoją droga ja do pewnego czasu miałem dostęp do porządnego żeń szenia bo mój przyjaciel pracował  w okolicach Syberii i zawsze przywoził mi oryginalny surowiec z delegacji. Niestety ostatnio urwało się to  na dobre...
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline halina1

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1440
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #4 dnia: Kwiecień 09, 2011, 09:20:08 »
Hej
Na mnie pobudzająco działa nalewka z trędownika bulwiastego.
Warto też czasami spróbować mieszanki odkwaszającej:
ocet jabłkowy (sok z limonki lub cytryny)2 łyżki, 1/4 łyżeczki sody do picia/ pół szklanki wody.
Ale nie daje to zapewne takiego kopa jak żeńszeń.

Offline Mathias

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 40
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #5 dnia: Kwiecień 09, 2011, 10:36:33 »
« Ostatnia zmiana: Kwiecień 09, 2011, 11:22:54 wysłana przez Mathias »

Offline CudTrava

  • Średnio Pisze
  • ***
  • Wiadomości: 100
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #6 dnia: Kwiecień 09, 2011, 12:24:44 »
A jakąś alternatywną formę zaproponuje ktoś w tym samym składzie tzn bez użycia alkoholu?

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #7 dnia: Kwiecień 10, 2011, 19:14:17 »
Proponuje coś co uzywam jak 'Popitnik- przedtreningowy". Składniki : ziarno owsa , ziele pokrzywy , nasiona kozieradki. Wszystko wsypuje i zaleawam wodą do termosa min . 5 godzin najlepiej 10. Ilości na około 0,5 l wody to 1,5 łyzeczki każdego z surowców.

Mocy życzę- Fresh
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline Mathias

  • Nowy
  • *
  • Wiadomości: 40
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #8 dnia: Kwiecień 20, 2011, 02:21:26 »
Hmm... widziałem ostatnio w sklepie żeń-szenia firmy LIFEPLAN, czy ktoś wie co to za firma? solidna czy jakieś dziadostwo skupuje i przerabia na tabletki?

Offline ineslik

  • Global Moderator
  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 2121
    • herbiness
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #9 dnia: Czerwiec 09, 2011, 08:21:45 »
Mogą się też przydać nasiona kakaowca - szczególnie, że są bardzo poręczne , we własnych opakowaniach . Takie nasionko wystarczy wyjąć z kieszonki, obłuskać i do buźki - 3 szt. dają już zauważalny rezultat. Bardzo przydatne  w samochodzie.

Offline halina1

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1440
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #10 dnia: Czerwiec 09, 2011, 20:12:56 »
A pamiętasz Freshku o pokrzywie?(nasiona w winie).
Nasiona pokrzywy zbiera się jesienią i przechowuje w słoiku.
Wzmacniają one umysł i ciało. Zdaniem niektórych dorównuja jako środek wzmacniający żeń szeniowi.
No i ta część z pokrzywy niesłychanie mnie podnieca. ;D

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #11 dnia: Czerwiec 10, 2011, 11:12:08 »
Cześć

Nasiona suszysz w normalnej temperaturze otoczenia?
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?

Offline halina1

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1440
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #12 dnia: Czerwiec 11, 2011, 23:00:28 »
Jeszcze nigdy ich nie zbierałam, dopiero zamierzam.
Dziś awansem spróbowałam jeść kwiaty, nic szczególnego.
Mrówki smaczniejsze.

Offline halina1

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1440
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #13 dnia: Czerwiec 11, 2011, 23:05:00 »
Jeszcze mrówkach.
Oglądałam w telewizji film, mrówki w mrowisku równomiernie porozkładły kawałki żywicy świerkowej, po której chodząc odkażają sobie nóżki, przez co żadne grzyby i inne świństwa nie lęgną się im w mrowisku.
Wtedy stanęła mi przed oczami moja żywica świerkowa, z której miałam zrobić maść na łuszczycę itp.

Offline freshbynature

  • Dużo Pisze
  • *****
  • Wiadomości: 1437
  • zioła i sport
Odp: kiedy brakuje sił....
« Odpowiedź #14 dnia: Lipiec 08, 2011, 16:58:39 »
Witam
Pomimo że o medycynie chińskiej wiem stosunkowo niewiele( dużo jeszcze muszę "połknąc" z naszej rodzimej) to kiedyś uzywałem zioła o nazwie: Astragalus. Astragalus zawiera duże ilości składników odżywczych takich jak: flawonidy, polisacharydy, triterpeny, aminokwasy, minerały oraz glikozydy, które pomagają usuwać substancje toksyczne z organizmu, wspomagając regenerację powysiłkową. Obecność tych substancji pokazuje jego wielokierunkowe działanie. Po pierwsze, przyśpiesza metabolizm komórkowy, co przedłuża wysiłek i polepsza wydajność energetyczną. Po drugie, wzmaga syntezę białek w wątrobie, co zwiększa przyswajalność białka potrzebnego do budowania siły i masy mięśniowej. Po trzecie, wzmacnia system immunologiczny, sprawiająć, że organizm jest bardziej odporny na infekcje i choroby. Po czwarte, reguluje czynność nadnerczy, poprawiając przemianę materii.
Badania wskazują, że obniża ciśnienie tętnicze krwi dzięki usunięciu nadmiaru wody z organizmu, wspomagając pracę nerek. Duża ilość glikozydów wspomaga odtruwanie organizmu z substancji odpadowych, powstałych podczas wysiłku fizycznego.Podczas zażywania ( długość kuracji- miesiąc) zauważyłem wzrost siły i zdolnośc szybszej regeneracji a także zmniejszoną retencje wody .

Pozdrawiam - Fresh
Piękno, które ma się w sobie, nie przemija nigdy, jest  w umyśle,...ale widzą je tylko ci, kórzy umysłem sie posługują... leżysz wstań wstałes-idź idziesz-biegnij biegniesz- leć lecisz?