W mojej rodzinie używam takiego o to zestawu:
- 2 łyżeczki babki lancetowatej
- 1 łyżeczka rumianku
- 1 łyżeczka tymianku
Zalewam to wrzątkiem i parzę 30min.
Stosuję to także u swoich synów, najmłodszy 4 lata, ale stosowałem jak miał 3.
Jeżeli pojawia się kaszel, dodatkowo taką ilość ziół zalewam tylko połową kubka. Zaparzam 40-50min, odcedzam i stosuje do nebulizacji (inhalacji w nebulizatorze)
Jeszcze się nie zawiodłem.