Rosyjski...hmmm...miałam w szkole i byłam nawet b.dobra ale to było wieki temu. A jak wiadomo "narząd nieużywany zanika..."
To zacznij go odgrzebywać :-).
Widziałam dużą serię artykułów o leczeniu ziołami niedoczynności tarczycy po rosyjsku na
http://travolekar.ruNazw roślin i terminologii medycznej i tak trzeba się nauczyć, a najlepszym słownikiem jest Wikipedia.
1. Zastanawiam się czy stosując zioła np. poprawiające pracę wątroby mogę dodatkowo brać suplementy o podobnym działaniu np. proliver?
Musisz przeczytać skład. Jeśli zażywasz mielony ostropest, to Proliver go uzupełni, ale Sylimarol tylko go powtórzy.
2.P. Rózański z tego co wyczytałam poleca zioła ale nie wspomina o suplementach, które są często zalecane przy leczeniu bb np. kwasy omega, minerały vit C plus flawonoidy itd.. Jakie są Wasze doświadczenia?
Osobiście zamiast różnych omeg wolę łyżkę oleju lub tranu śmierdzącego rybą w zęby - to jest mniej przetworzone, więc napewno zdrowsze. W blogu jest trochę opisów różnych olejów.
O witaminie C + flawonoidach, czyli na przykład Rutinoscorbinie nasz Gospodarz wyrażał się krytycznie - według niego sztuczna rutyna jest nieprzyswajalna. Niestety, rutyna musi pochodzić z ziół lub z pokarmów, aby wspólnie z witaminą C na przykład remontowały naczynia krwionośne.
O minerałach jest bardzo dużo w jego archiwalnych stronach, które niestety są do znalezienia przez archive.org, bo oryginały znikły spod pierwotnych adresów.
http://web.archive.org/web/20071018041942/rozanski.wizytowka.pl/Pozdrowienia :-)